I nostri figli assorbono ogni parola che diciamo e tutti i nostri eventi influenzano la loro crescita. Il loro cervello si sta sviluppando e ha un eccesso di sinapsi con una frequenza di circa 15.000, un neurone doppio rispetto al cervello degli adulti. Ci sono messaggi che trasmettiamo ai bambini con le nostre migliori intenzioni ma che, invece […]
7 sorprendenti benefici dell’acido ialuronico L’acido ialuronico è una sostanza chiara, appiccicosa che viene prodotta naturalmente dal corpo. La sua funzione principale è di trattenere l’acqua per mantenere i tessuti ben lubrificati e umidi. L’acido ialuronico ha una varietà di usi. Molte persone lo prendono come supplemento, ma è anche usato in sieri topici, colliri e […]
Anguria… A chi non piace questo enorme frutto rosso? Rinfrescante, leggero e idratante, l’anguria è uno dei cibi più consumati durante l’estate. Contrariamente a popolare credenza, non è un frutto, ma un ortaggio come la zucca, il cetriolo o le zucchine. Per questo motivo, quando si guasta ha un sapore che ricorda queste verdure. Perchè mangiare l’anguria A prescindere da questa […]
I biscotti sono un piacere delizioso a cui pochi possono resistere, soprattutto perché farli a casa è molto semplice. È una ricetta ideale da preparare con i bambini o nei momenti in cui desideriamo soddisfare la voglia di qualcosa di dolce. La buona notizia è che se li prepariamo noi a casa possiamo controllare l’uso degli ingredienti e […]
La dieta del riso è una dieta che ti permette di perdere peso velocemente grazie alle ben note proprietà di questo alimento, molto presente sempre nei menù più comuni e in qualsiasi tipo di dieta. Ma la dieta del riso funziona davvero? In cosa consiste? Qual è lo schema da seguire e quali sono i menù da provare? E infine, c’è qualche […]
Un rifacimento salutare per uno spuntino alla portata di tutti. Quei due strati sottili di morbido pan di spagna e il soffice ripieno di latte bianco sono irresistibili. È stata ampiamente ritenuta un’opzione salutare alle classiche Kinder fette a latte. HO REALIZZATO LA MIA VERSIONE DELLA FETTA AL LATTE USANDO SOLO INGREDIENTI SALUTARI. Siete pronti a conoscere […]
L’eiaculazione precoce non è un problema se si verifica in modo tempestivo e isolato. Tuttavia, se si ripete e impedisce una vita normale, parlarne e cercare aiuto è il primo passo per superare questo problema. L’eiaculazione precoce è un problema sessuale maschile molto comune che si verifica quando un uomo eiacula in un breve periodo di tempo […]
La cheesecake è una torta che tende a piacere a tutti per il suo sapore morbido e la sua consistenza cremosa. In questo caso, proponiamo una variante innovativa della ricetta tradizionale che sicuramente piacerà a tutta la tua famiglia. Una delle cose che ci piace di più di questa ricetta, oltre al suo incredibile sapore, è che è preparata […]
Il cromo è un minerale in grado di migliorare la sensibilità all’insulina e di migliorare il metabolismo delle proteine, dei carboidrati e dei lipidi. È un elemento che le persone hanno bisogno in quantità molto piccole. L’efficacia del cromo nel dimagrimento è dimostrata da diversi studi: il National Institute of Health americano ha messo a confronto […]
Per ottenere un’abbronzatura perfetta è importante aumentare il consumo di omega 3 e vitamine A, C ed E. È anche opportuno aumentare l’assunzione di acqua per evitare la disidratazione. In un piano di alimentazione per una abbronzatura perfetta, ci sono alcuni ingredienti che aiutano a prendersi cura della pelle. Sebbene l’uso della protezione solare consenta di […]
