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Credevo che i pangoccioli light non esistessero… finché non ho provato questa ricetta: senza zucchero, senza glutine e così buoni da finirli subito (con solo 180 kcal)

Ottobre 18, 2025Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Credevo che i pangoccioli light non esistessero… finché non ho provato questa ricetta: senza zucchero, senza glutine e così buoni da finirli subito (con solo 180 kcal)

Non so voi, ma per me i pangoccioli hanno sempre il profumo dell’infanzia. Soffici panini dolci, con quelle gocce di cioccolato che si sciolgono al primo morso… una vera coccola. Questa versione è speciale perché è più leggera: senza glutine, senza lattosio e senza zucchero. Perfetti quindi per chi ha intolleranze ma anche per chi […]

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Alimenti che sgonfiano la pancia: ne faccio sempre il pieno dopo le abbuffate delle feste, e torno a stare subito meglio!

Aprile 22, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Alimenti che sgonfiano la pancia: ne faccio sempre il pieno dopo le abbuffate delle feste, e torno a stare subito meglio!

Alimenti che sgonfiano la pancia, ne faccio sempre il pieno dopo le abbuffate delle feste Dopo un periodo di eccessi alimentari – come può essere durante le feste – sentirsi appesantiti, gonfi o con la pancia tesa è piuttosto comune. In questi momenti, il corpo ha bisogno di ritrovare equilibrio, e alcuni cibi possono dare […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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