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Soffice, buono e a prova di dieta: il ciambellone di mele che tiene a bada la fame, è l’alleato perfetto per una colazione fit!

Dicembre 11, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Soffice, buono e a prova di dieta: il ciambellone di mele che tiene a bada la fame, è l’alleato perfetto per una colazione fit!

Il ciambellone di mele è un classico che non stanca mai. Questa versione leggera, preparata con farina tipo 1 ed eritritolo (o zucchero grezzo), mantiene tutto il profumo e la morbidezza di quello tradizionale, ma con meno calorie e grassi. La dolcezza naturale delle mele caramellate e la nota fresca del limone rendono questo dolce […]

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E’ andato a ruba! Ho messo mele e noci nell’impasto del ciambellone: è sofficissimo | Solo 160 Kcal!

Febbraio 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
E’ andato a ruba! Ho messo mele e noci nell’impasto del ciambellone: è sofficissimo | Solo 160 Kcal!

Il ciambellone mele e noci è una vera e propria delizia che vi permetterà di fare una dolcissima colazione oppure una buonissima merenda. Pensate che l’impasto è squisito pure da crudo, quindi vi consigliamo di metterlo in forno velocemente, oppure correrete il rischio che grandi e piccoli se lo possano mangiare senza cuocerlo. Il suo […]

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Con 2 mele preparo questo ciambellone favoloso: si scioglie in bocca | Solo 185 Kcal!

Gennaio 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 2 mele preparo questo ciambellone favoloso: si scioglie in bocca | Solo 185 Kcal!

Volete fare una super colazione o magari una deliziosa e nutriente merenda? Allora il ciambellone di mele è perfetto. E’ impossibile trovare qualcosa di più buono, goloso e invitante di questo dolce. Infatti, questa non è la classica ricetta a cui tutti siamo abituati, perché la frutta si scioglie in bocca, regalando una soddisfazione immensa. […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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