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Cercavo una salsa fresca diversa dal solito e questa mi ha fatto dimenticare per un attimo la maionese: è diventata la cosa più richiesta della serata!

Maggio 7, 2026FrancescaContorniContorniContorni chetogeniciNewsRicette chetogenicheRicette Vegetariane
Cercavo una salsa fresca diversa dal solito e questa mi ha fatto dimenticare per un attimo la maionese: è diventata la cosa più richiesta della serata!

Questa crema di ravanelli è una di quelle ricette velocissime che ti risolvono antipasto, merenda salata o aperitivo senza dover cucinare niente. È fresca, leggermente pungente, cremosa al punto giusto e molto più particolare della solita crema spalmabile. I ravanelli hanno quel sapore un po’ pepato, quasi piccantino, che insieme al formaggio spalmabile diventa più […]

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Crema alla nocciola: se ne salvano poche | La migliore è solo una (e non è la Nutella). La classifica delle marche!

Gennaio 28, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Crema alla nocciola: se ne salvano poche | La migliore è solo una (e non è la Nutella). La classifica delle marche!

Niente di meglio che fare merenda o colazione con una fetta di pane e crema spalmabile al cioccolato. Ma ci sono creme e creme: i vari prodotti in commercio si differenziano sia per gusto che qualità. Fortunatamente una giuria di esperti nel settore aiuta i consumatori a riconoscere quelle che sarebbero, secondo diversi criteri, le […]

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Crema spalmabile al cioccolato: non uso né zucchero e né olio, ma la preparo così | Solo 170 Kcal!

Settembre 3, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema spalmabile al cioccolato: non uso né zucchero e né olio, ma la preparo così | Solo 170 Kcal!

La crema spalmabile al cioccolato è ottima per arricchire una fetta di pane integrale, le fette biscottate ai cereali oppure i dolci fatti in casa. Infatti, questa crema spalmabile è golosa al punto giusto per riuscire a soddisfare tutta la famiglia. In questo modo avrete sempre il piacere di concedervi una piccola coccola goduriosa. Sicuramente, […]

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Crema spalmabile alla ricotta, molto più dietetica della maionese e anche più buona. Solo 120 Kcal!

Maggio 15, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema spalmabile alla ricotta, molto più dietetica della maionese e anche più buona. Solo 120 Kcal!

Per farcire i toast, le piadine, i panini oppure le patatine in alternativa alla maionese si può utilizzare una sfiziosa crema spalmabile alla ricotta light, che con leggerezza vi regalerà una vera soddisfazione. Infatti possiede un gusto decisamente unico e speciale, il quale arricchirà tutti i vostri piatti rendendo il momento del pasto ancora più […]

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La crema spalmabile proteica, ottima per condire pane, bruschette e crostini. Solo 90 Kcal!

Agosto 14, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema spalmabile proteica, ottima per condire pane, bruschette e crostini. Solo 90 Kcal!

I condimenti, grazie alla loro sfiziosità, sono quel tocco in più che a tavola riescono sempre a trasformare un piatto tristissimo, scialbo e insapore in qualcosa di appetitoso a cui non si può proprio resistere. E, la crema spalmabile all’uovo sarà in grado di insaporire le vostre verdure crude oppure il pane, regalandovi un tripudio […]

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3 ingredienti, 10 minuti: la crema alla gianduia light, solo 150 Kcal!

Gennaio 27, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
3 ingredienti, 10 minuti: la crema alla gianduia light, solo 150 Kcal!

Al pomeriggio, soprattutto quando si hanno bambini piccoli, fa sempre piacere avere per merenda qualcosa che non solo sia goloso ma anche genuino e leggero, perché mangiare in modo sano fa sempre bene. Infatti, con la crema alla gianduia si avrà la sicurezza di assimilare tutti i macronutrienti necessari, senza però doversi privare di dare […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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