Colazione con semi di chia, cocco, mandorle e cioccolato, fresca e super appagante
Questa colazione con semi di chia, cocco, mandorle e cioccolato è una di quelle preparazioni che secondo me funzionano benissimo quando vuoi iniziare la…
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Tag: dessert freddo
Il dessert freddo alle fragole, la mattina non vedo l’ora di alzarmi dal letto e gustarmi questa meraviglia: è proteico e ricco di fibre!
Il “dolce freddo alle fragole” è pensato per chi ama concedersi un momento goloso e rigenerante, senza compromettere la propria alimentazione. Perfetto come dessert…
Il dessert più furbo che faccio all’ultimo minuto: 5 minuti, tre strati di crema e biscotti… ed è pura goduria (perfetto anche per la dieta)
Questo dolcetto è nato in uno di quei momenti in cui ti viene voglia di qualcosa di cremoso ma non hai proprio voglia di…
Ogni volta che mia suocera prepara questo dolce al cioccolato finisce in un attimo | Solo 200 Kcal!
Il dessert al cioccolato vi farà davvero gola, in quanto è bello cremoso e fresco da regalare delle intense emozioni. La ricetta è di…
A volte lo sostituisco anche al posto del gelato, questo dessert al cioccolato si prepara con 2 ingredienti | Solo 165 Kcal!
Il dessert cremoso al cioccolato è una vera e propria delizia, si scioglie in bocca e avvolge con estrema golosità il palato. Infatti, è…
Dessert cremoso al latte e cioccolato, è da anni che lo preparo così e va sempre a ruba | Solo 180 Kcal!
Il dessert al latte e cioccolato è così cremoso, buono e goloso che difficilmente non avrete voglia di mangiarlo, addirittura lo eleggerete a vostro…
Budino di fragole, yogurt greco e semi di chia senza cottura | Solo 136 calorie
Questa preparazione a base di yogurt greco, fragole fresche e semi di chia rappresenta una merenda equilibrata, nutrizionalmente completa e adatta a regimi alimentari…
Cheesecake con yogurt greco, albumi e fragole | Solo 150 kcal
Questa versione leggera e proteica della classica cheesecake è studiata per chi segue un’alimentazione orientata al controllo della glicemia, alla gestione del senso di…
La ricetta del dessert cremoso all’arancia e ricotta: buono e anche salutare!
Questo dessert cremoso freddo è una delizia leggera e nutriente grazie agli ingredienti selezionati. Per chi ama delle consistenze cremose, tipo yogurt è perfetto.…
La ricetta del dessert di avena, cacao e yogurt: perfetto e saziante soprattutto per la colazione!
Il dessert di avena, cacao e yogurt è una deliziosa e salutare opzione per chiunque voglia concedersi un dolce senza sensi di colpa. Questa…