HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Biscotti veloci e con pochissimi ingredienti: buoni proprio come quelli che faceva mia nonna!

Luglio 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti veloci e con pochissimi ingredienti: buoni proprio come quelli che faceva mia nonna!

I biscotti deliziosi e veloci, grazie alla loro semplicità, vi permetteranno di avere sempre a vostra disposizione dei dolcetti così buoni e golosi da togliere il fiato. Infatti, vi piaceranno talmente tanto che li preparerete anche tutti i giorni, in modo tale da non dovervi mai privare di una colazione, di una merenda o un […]

Leggi Tutto

Senza burro e olio! La torta di mele alla crema è ancora più buona e ha solo 150 calorie

Luglio 1, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza burro e olio! La torta di mele alla crema è ancora più buona e ha solo 150 calorie

La torta di mele senza olio e burro, senza ombra di dubbio, è il dolce ideale per una colazione o una merenda completamente diversa dal solito.  Inoltre, si rivela anche particolarmente leggera e adatta a un regime alimentare controllato, in altre parole se siete a dieta potrete concedervi un piccolo peccatuccio di gola senza rimpianti. […]

Leggi Tutto

Le frittelle di mele al forno, buone, facili e leggerissime. Solo 75 calorie ciascuna!

Giugno 30, 2022ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le frittelle di mele al forno, buone, facili e leggerissime. Solo 75 calorie ciascuna!

Queste frittelle di mele vi piaceranno molto, sono facili da preparare, gustose, e piacciono proprio a tutti in famiglia. La cosa interessante è che forniscono poche calorie, sono cotte al forno, invece che fritte, e non contengono zucchero. Sono due vantaggi molto importanti in un regime dietetico controllato, che ti permetteranno di concederti un dolcetto […]

Leggi Tutto

Biscotti dietetici, golosi e facili: prova questa ricetta e li mangerete ogni mattina!

Giugno 30, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti dietetici, golosi e facili: prova questa ricetta e li mangerete ogni mattina!

La golosità è forse una dei peccati capitali che si commettono più volentieri, in quanto è sempre bello deliziare il proprio palato con un qualcosa di dolce. E, per essere ancora più felici e soddisfatti i biscotti al cocco sono assolutamente la scelta migliore su cui puntare perché, possiedono un gusto delicato e aromatizzato che […]

Leggi Tutto

Senza panna, senza zucchero, senza latte! Il gelato consigliato dai nutrizionisti ha solo 60 Kcal a bicchiere

Giugno 29, 2022FrancescaDolci lightNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piatti Vegetariani
Senza panna, senza zucchero, senza latte! Il gelato consigliato dai nutrizionisti ha solo 60 Kcal a bicchiere

Il caldo inizia a farsi sentire, quindi per rinfrescarsi ci vuole un golosissimo gelato alle more. Questa ricetta non contiene latte, uova e zucchero rivelandosi perfetta per coloro che seguono una dieta. Infatti, per prepararlo oltre ai frutti rossi serve lo yogurt bianco che fornisce un apporto calorico estremamente basso. Le more sono un alimento […]

Leggi Tutto

Fragole, ricotta e panna: un dolce cremoso freddo | Così buono e leggero da gustarlo sempre, solo 150 Kcal!

Giugno 27, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Fragole, ricotta e panna: un dolce cremoso freddo | Così buono e leggero da gustarlo sempre, solo 150 Kcal!

Per preparare il dolce cremoso alle fragole bastano solo 5 minuti, regalandovi con il minimo sforzo una vera e propria delizia. Inoltre, è talmente fresco che è perfetto per questa stagione! Così, potrete concedervi una piccola coccola, contrastando il caldo. Indubbiamente, è il dessert ideale per ogni occasione e per ogni singolo momento della vostra […]

Leggi Tutto

Il tiramisù al limone senza mascarpone: buonissimo, fresco e con poche calorie

Giugno 26, 2022GiusyDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il tiramisù al limone senza mascarpone: buonissimo, fresco e con poche calorie

Il tiramisù al limone è un dessert morbido e gustoso quanto la sua variante al caffè. Questo dolce può essere proposto sia d’inverno che d’estate e può essere adattato a qualunque occasione. Va bene come dessert a fine pasto, come merenda da realizzare per i vostri bambini oppure come dolce per una festa di compleanno al […]

Leggi Tutto

Senza panna, senza latte e senza zucchero! Il gelato 2 ingredienti goloso e rinfrescante ha solo 120 Kcal

Giugno 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza panna, senza latte e senza zucchero! Il gelato 2 ingredienti goloso e rinfrescante ha solo 120 Kcal

Con l’arrivo della bella stagione, per riuscire a contrastare il caldo dovuto all’aumento delle temperature, ci vuole un buon gelato senza zucchero, senza latte e senza panna, il quale è anche ottimo per chi vuole perdere peso. Infatti, per prepararlo (tranquilli basta solo 1 minuto) occorrono solo le banane e il cacao, due ingredienti sani […]

Leggi Tutto

Crumble alle ciliegie: me lo ha insegnato mia nonna ed è buonissimo | E’ senza uova!

Giugno 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crumble alle ciliegie: me lo ha insegnato mia nonna ed è buonissimo | E’ senza uova!

Siete stufi dei soliti dolci? Allora provate il crumble alle ciliegie, un piccolo capolavoro della pasticceria tedesca che vi lascerà senza fiato, perché è super goloso. Inoltre, prepararlo non è complicato perché, il procedimento è molto facile. E, fidatevi, una volta provato non ne potrete più fare a meno! Vi piacerà talmente tanto che non […]

Leggi Tutto

Quando non avete tempo, la torta di mele in pasta sfoglia è la ricetta perfetta!

Giugno 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando non avete tempo, la torta di mele in pasta sfoglia è la ricetta perfetta!

La torta di mele in pasta sfoglia, grazie alla sua semplicità e velocità, è l’ideale quando si desidera mangiare un dolce ma si ha poco tempo a disposizione. Inoltre, è anche molto più golosa rispetto alla ricetta tradizionale, quindi non vi deluderà. Infatti, per soddisfare il palato non servono preparazioni troppo elaborate, perché basta il […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 157
  • 158
  • 159
  • 160
  • 161
  • 162
  • 163
  • 164
  • 165
  • 166
  • 167
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • La prima volta me lo ha fatto assaggiare mia suocera e da allora la preparo ogni due per tre anche io | Solo 196 Kcal ma sembra molto di più! Nov 20

    Il semifreddo allo yogurt contiene solamente 196 Kcal a fetta,...

  • Quando ho parecchia fame, mangio un pezzo di questo sformato: c’è tutto quello che mi serve | Solo 380 Kcal! Nov 20

    Lo sformato di patate con carne macinata e verdure è...

  • La pasta da 20 minuti che preparo quando ho bisogno di qualcosa di semplice ma buonissimo: datterini, basilico e parmigiano… solo tre ingredienti e zero sbatti! Nov 20

    Questa ricetta nasce da quei giorni in cui apro il...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy