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Marmellata di fragole senza zucchero, ma aggiungi questo ingrediente. Solo 50 Kcal!

Giugno 9, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Marmellata di fragole senza zucchero, ma aggiungi questo ingrediente. Solo 50 Kcal!

Quando avanza della frutta si cerca sempre il modo migliore per evitare di buttarla, così si potrebbe pensare di preparare una buona e golosa marmellata di fragole senza zucchero.  Infatti, in questo modo avrete a disposizione una confettura decisamente perfetta con cui farcire le vostre cheesecake, le crostate o i dessert. Per una resa ottimale […]

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Marmellata di ciliegie senza zucchero, ma usa questo ingrediente. Farla così è deliziosa e dietetica, solo 120 Kcal!

Giugno 8, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Marmellata di ciliegie senza zucchero, ma usa questo ingrediente. Farla così è deliziosa e dietetica, solo 120 Kcal!

Volete preparare, ma non sapete come fare la marmellata di ciliegie senza zucchero? Allora questa è la ricetta che fa al caso vostro. In quanto, non vi ci vorranno dei tempi lunghissimi e soprattutto non avrete nessuna difficoltà. Inoltre, otterrete una confettura del tutto priva di zucchero perché per sostituire questo ingrediente basta utilizzare la […]

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Senza farina, senza zucchero, senza uova e senza burro! La torta senza forno golosissima consigliata dai dietologi

Giugno 8, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza farina, senza zucchero, senza uova e senza burro! La torta senza forno golosissima consigliata dai dietologi

Gustarsi una fetta di dolce senza provare dei sensi di colpa può sembrare un’utopia ma, grazie alla torta al cioccolato light, diventa magicamente possibile. Infatti, questa è una preparazione senza la farina e lo zucchero che mantiene la propria golosità con leggerezza. Così, finalmente, pure chi sta seguendo una dieta ipocalorica non dovrà privarsi di […]

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Torta con più mele che pasta, questo dolce oltre ad essere delizioso è anche dietetico. Ha solo 110 Kcal!

Giugno 8, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta con più mele che pasta, questo dolce oltre ad essere delizioso è anche dietetico. Ha solo 110 Kcal!

Per una colazione energica, con quale riuscire a spazzare via le ultime tracce di sonno ci vuole una bella fetta di torta di mele, con più mele che pasta. Prepararla non è assolutamente difficile e, siccome non ci vogliono nemmeno dei tempi lunghi, volendo potrete anche cucinarla al momento così da mangiarla non appena la […]

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Torta allo yogurt e mirtilli: niente zucchero, niente burro, niente latte ma buonissima. Solo 140 Kcal!

Giugno 7, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt e mirtilli: niente zucchero, niente burro, niente latte ma buonissima. Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt e mirtilli si prepara senza farina, senza zuccheri aggiunti e in soli 5 minuti! Sostanzialmente, questo vuol dire che può essere gustata anche da coloro che seguono una dieta e può essere preparata pure se si è di fretta. Indubbiamente, si tratta di un dessert molto salutare e con pochissime calorie […]

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Dolce alla crema e ciliegie light, pronto in 10 minuti e davvero buonissimo. Solo 150 Kcal!

Giugno 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce alla crema e ciliegie light, pronto in 10 minuti e davvero buonissimo. Solo 150 Kcal!

Tante volte, con pochissimi ingredienti a propria disposizione è possibile preparare un dolce superlativo, il quale nella sua semplicità si rivela buonissimo. Ad esempio lo strudel di crema alla banana e ciliegie è un qualcosa da togliere il fiato, in quanto è così goloso da riuscire a regalare non poche soddisfazioni al palato. Infatti, per […]

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Torta ai mirtilli, il dolce super dietetico e anche goloso da gustare a dieta. Ha solo 100 Kcal!

Giugno 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta ai mirtilli, il dolce super dietetico e anche goloso da gustare a dieta. Ha solo 100 Kcal!

La torta ai mirtilli, grazie alla sua semplicità, è perfetta per essere consumata a colazione, a merenda oppure direttamente dopo cena, concedendosi in ogni momento una piccola ma dolcissima coccola. Infatti, è talmente tanto golosa che nessuno riuscirà a resisterle e non ne avanzerà nemmeno una fetta. Tanto è vero che grandi e piccoli faranno […]

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Torta alta e sofficissima! Vi serviranno 5 ingredienti che già avete in casa, facilissima e dietetica (solo 150 Kcal)

Giugno 5, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta alta e sofficissima! Vi serviranno 5 ingredienti che già avete in casa, facilissima e dietetica (solo 150 Kcal)

Per un dessert semplice, gustoso e diverso dal solito la torta al latte fatta in casa può essere una valida scelta. Soprattutto, perché, non vi porterà via troppo tempo e la potrete fare pure se siete di fretta. Infatti, sostanzialmente si tratta un pan di spagna che ha un procedimento estremamente facile. Può essere seguito […]

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Torta chiffon al burro, come farla altissima e soffice con sole 150 calorie!

Giugno 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta chiffon al burro, come farla altissima e soffice con sole 150 calorie!

Per riuscire a trovare un dolce soffice come una nuvola, che si sciolga in bocca dopo il primo morso e mandi in estasi il proprio palato perché non provarne uno che arriva dalla lontana America? Magari una deliziosa torta chiffon al burro perfetta per colazione, merenda o subito dopo cena, soprattutto se avete ospiti e […]

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Più mele che impasto! La torta alle mele senza burro né olio è perfetta e ultra dietetica (solo 120 Kcal)

Giugno 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Più mele che impasto! La torta alle mele senza burro né olio è perfetta e ultra dietetica (solo 120 Kcal)

In soli 5 minuti, senza dover seguire passaggi troppo complicati e avendo la certezza di ottenere un risultato eccezionale, con questa ricetta preparerete una torta di mele super golosa. Sfornerete un dolce che ha più frutta che impasto e a cui resistere non sarà proprio possibile. Tanto è vero che avrete la voglia di assaggiarla […]

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  • Colazione leggera e saziante con soli 5 ingredienti e 135 Kcal: questa torta alle carote è così buona che la rifaccio ogni settimana! Ott 5

    Questa torta alle carote con yogurt greco e farina di...

  • Non il solito contorno: questi finocchi al forno alla mediterranea sono così buoni e leggeri che li preparo anche come piatto unico (solo 120 Kcal a porzione!) Ott 5

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