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Torta ai frutti di bosco, è così golosa che una volta provata la farete sempre. Ha solo 160 Kcal!

Luglio 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta ai frutti di bosco, è così golosa che una volta provata la farete sempre. Ha solo 160 Kcal!

Concedersi una fetta di dessert a fine pasto, sicuramente, ha il potere di migliorare la serata e scrollare via di dosso le fatiche della giornata, a patto però che sia estremamente buono e soprattutto goloso. Come ad esempio la torta ai frutti di bosco, la quale risulta molto gustosa, spumosa e ariosa regalando al palato […]

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Dolce freddo, tanto cremoso e goloso ma anche dietetico. E’ consigliato dai nutrizionisti, ha solo 100 Kcal!

Luglio 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce freddo, tanto cremoso e goloso ma anche dietetico. E’ consigliato dai nutrizionisti, ha solo 100 Kcal!

Il budino ai lamponi si prepara velocemente e senza cottura. E anche quando si è di fretta soprattutto al mattino, finalmente, si ci potrà concedere una piccola coccola perché potrete prepararlo la sera prima e al mattino gustarlo. Nonostante la sua semplicità, in quanto non è nulla di troppo elaborato, vi regalerà lo stesso una […]

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Versate l’impasto sulle mele e infornate, la torta veloce che sta facendo impazzire il web. Solo 190 Kcal!

Luglio 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Versate l’impasto sulle mele e infornate, la torta veloce che sta facendo impazzire il web. Solo 190 Kcal!

La torta di mele è il dolce perfetto da servire in ogni occasione, tanto è vero che piace sempre a tutti e nessuno ne disdegna mai una fetta, in quanto è di una golosità unica. Poi, se si riesce anche a prepararla senza che si ci impieghi troppo tempo, il tutto diventa ancora meglio. Soprattutto […]

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Mela e crema pasticcera, la mia nonna la prepara sempre ed è sempre tanto golosa. Solo 190 Kcal!

Luglio 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mela e crema pasticcera, la mia nonna la prepara sempre ed è sempre tanto golosa. Solo 190 Kcal!

Avete invitato degli amici a cena, ma non avete idea di cosa preparare per il dessert? In questo caso, se siete intenzionati a fare bella figura, la torta alle mele e crema vi potrà aiutare. Infatti, nonostante la si prepari con ingredienti semplici e genuini è altamente golosa, morbida e umida al punto giusto da sciogliersi […]

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Biscotti veloci e con pochissimi ingredienti: buoni proprio come quelli che faceva mia nonna!

Luglio 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti veloci e con pochissimi ingredienti: buoni proprio come quelli che faceva mia nonna!

I biscotti deliziosi e veloci, grazie alla loro semplicità, vi permetteranno di avere sempre a vostra disposizione dei dolcetti così buoni e golosi da togliere il fiato. Infatti, vi piaceranno talmente tanto che li preparerete anche tutti i giorni, in modo tale da non dovervi mai privare di una colazione, di una merenda o un […]

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Senza burro e olio! La torta di mele alla crema è ancora più buona e ha solo 150 calorie

Luglio 1, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza burro e olio! La torta di mele alla crema è ancora più buona e ha solo 150 calorie

La torta di mele senza olio e burro, senza ombra di dubbio, è il dolce ideale per una colazione o una merenda completamente diversa dal solito.  Inoltre, si rivela anche particolarmente leggera e adatta a un regime alimentare controllato, in altre parole se siete a dieta potrete concedervi un piccolo peccatuccio di gola senza rimpianti. […]

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Le frittelle di mele al forno, buone, facili e leggerissime. Solo 75 calorie ciascuna!

Giugno 30, 2022ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le frittelle di mele al forno, buone, facili e leggerissime. Solo 75 calorie ciascuna!

Queste frittelle di mele vi piaceranno molto, sono facili da preparare, gustose, e piacciono proprio a tutti in famiglia. La cosa interessante è che forniscono poche calorie, sono cotte al forno, invece che fritte, e non contengono zucchero. Sono due vantaggi molto importanti in un regime dietetico controllato, che ti permetteranno di concederti un dolcetto […]

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Biscotti dietetici, golosi e facili: prova questa ricetta e li mangerete ogni mattina!

Giugno 30, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti dietetici, golosi e facili: prova questa ricetta e li mangerete ogni mattina!

La golosità è forse una dei peccati capitali che si commettono più volentieri, in quanto è sempre bello deliziare il proprio palato con un qualcosa di dolce. E, per essere ancora più felici e soddisfatti i biscotti al cocco sono assolutamente la scelta migliore su cui puntare perché, possiedono un gusto delicato e aromatizzato che […]

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Senza panna, senza zucchero, senza latte! Il gelato consigliato dai nutrizionisti ha solo 60 Kcal a bicchiere

Giugno 29, 2022FrancescaDolci lightNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piatti Vegetariani
Senza panna, senza zucchero, senza latte! Il gelato consigliato dai nutrizionisti ha solo 60 Kcal a bicchiere

Il caldo inizia a farsi sentire, quindi per rinfrescarsi ci vuole un golosissimo gelato alle more. Questa ricetta non contiene latte, uova e zucchero rivelandosi perfetta per coloro che seguono una dieta. Infatti, per prepararlo oltre ai frutti rossi serve lo yogurt bianco che fornisce un apporto calorico estremamente basso. Le more sono un alimento […]

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Fragole, ricotta e panna: un dolce cremoso freddo | Così buono e leggero da gustarlo sempre, solo 150 Kcal!

Giugno 27, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Fragole, ricotta e panna: un dolce cremoso freddo | Così buono e leggero da gustarlo sempre, solo 150 Kcal!

Per preparare il dolce cremoso alle fragole bastano solo 5 minuti, regalandovi con il minimo sforzo una vera e propria delizia. Inoltre, è talmente fresco che è perfetto per questa stagione! Così, potrete concedervi una piccola coccola, contrastando il caldo. Indubbiamente, è il dessert ideale per ogni occasione e per ogni singolo momento della vostra […]

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    Questa focaccia con fiocchi d’avena, cipolle e mozzarella è una...

  • Non faccio colazione senza questi pancake al mattino, li faccio con le mele e la cannella: vengono sofficissimi, sani e super golosi! Giu 26

    I pancake mele e yogurt sono una colazione morbida, profumata...

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