HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Torta all’acqua senza burro, senza olio e né zucchero! Anche i nutrizionisti la consigliano (solo 95 Kcal)

Aprile 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta all’acqua senza burro, senza olio e né zucchero! Anche i nutrizionisti la consigliano (solo 95 Kcal)

Avete mai pensato che una torta all’acqua senza burro, senza olio e zucchero potrebbe essere buona e gustosa come una che invece contiene questi ingredienti? Probabilmente no! Niente di più sbagliato, perché nonostante sia estremamente leggera (quindi adatti alla dieta) possiede una golosità tutta sua che la rende perfetta. Tanto vero che è sufficiente assaggiarla […]

Leggi Tutto

Bomboloni fit tante fibre e proteine. Non ci vuole l’olio in padella (solo 190 Kcal)!

Aprile 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Bomboloni fit tante fibre e proteine. Non ci vuole l’olio in padella (solo 190 Kcal)!

I bomboloni cotti in padella senza olio sono dei dolci estremamente squisiti e, grazie alle loro 190 Kcal, decisamente leggeri e ottimi per coloro che stanno seguendo una dieta e non voglio rinunciare del tutto a commettere un piccolo peccato di gola. Sicuramente, si sposano benissimo con una buona e calda tazza di latte, di […]

Leggi Tutto

Senza impasto! La torta di mele 3 bicchieri che si prepara direttamente in teglia. Solo 150 Kcal

Aprile 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza impasto! La torta di mele 3 bicchieri che si prepara direttamente in teglia. Solo 150 Kcal

La torta di mele 3 bicchieri è una variante della ricetta originale, la quale non richiede l’impasto, si rivela estremamente golosa e si prepara velocemente. Insomma, in una parola sola è perfetta! Infatti, nonostante richieda un procedimento un po’ inusuale, il risultato finale conquisterà i grandi e i piccini. Perché, possiede un gusto e una […]

Leggi Tutto

Versate la crema sui savoiardi! Il tiramisù al limone fatto così è ancora più buono. Solo 170 Kcal

Aprile 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Versate la crema sui savoiardi! Il tiramisù al limone fatto così è ancora più buono. Solo 170 Kcal

Se volete preparare un dolce gustoso, uno di quelli che una volta finiti fa venire la voglia di rifarlo subito, non avete bisogno di ricette complicate. Infatti, con pochissimi ingredienti e in tempi relativamente brevi potrete sollazzarvi il palato con il tiramisù alla crema di limone. Il quale, è una variante estremamente golosa di quello […]

Leggi Tutto

Dessert al cucchiaio cremoso! Prepara questa crema e aggiungi 2 biscotti, solo 170 Kcal

Aprile 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert al cucchiaio cremoso! Prepara questa crema e aggiungi 2 biscotti, solo 170 Kcal

Avete invitato a cena degli ospiti e ci tenete a far bella figura? Allora, per concludere in maniera stupefacente il pasto ci vuole la crema pasticcera, un dolce al cucchiaio da urlo. Infatti, grazie alla sua immensa golosità non ci sarà pericolo che possa essere scontata o, forse peggio ancora, non apprezzata da tutti. I […]

Leggi Tutto

Torta allo yogurt e miele, il dolce a strati altissimo e soffice. Solo 190 calorie!

Aprile 20, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt e miele, il dolce a strati altissimo e soffice. Solo 190 calorie!

I classici dolci, benché siano molto buoni, se proposti troppo spesso rischiano di stufare e far passare la voglia di concedersi una fetta di dessert, rinunciando in questo modo ad una piccola coccola. Per questo motivo variare deve essere quasi un imperativo, cercando sempre delle ricette il più golose possibile. Come ad esempio quella della […]

Leggi Tutto

Torta Margherita senza forno ma che si cuoce in padella, vi serviranno latte e farina! Solo 160 Kcal

Aprile 19, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta Margherita senza forno ma che si cuoce in padella, vi serviranno latte e farina! Solo 160 Kcal

Vi siete stancati di impiegare sempre troppo tempo e di dover accendere il forno quando volete preparare un dolce? Allora la torta in padella può essere la soluzione. Perché, senza metterci troppo e con una cottura diversa si avrà un dolce perfetto e allo stesso tempo delizioso. Infatti, prepararla è estremamente facile e veloce e […]

Leggi Tutto

Crema al limone dietetica, il dessert al cucchiaio che si prepara al volo. Solo 160 Kcal!

Aprile 19, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema al limone dietetica, il dessert al cucchiaio che si prepara al volo. Solo 160 Kcal!

I dessert al cucchiaio sono perfetti da servire a fine pasto, soprattutto quando si hanno ospiti e si vuole concludere in allegria la serata. Riuscirci, effettivamente, può non essere poi così facile come potrebbe sembrare e si diventa matti a cercare delle ricette il più possibile golose ed elaborate. Ma, il segreto per una buona […]

Leggi Tutto

Torta latte e cacao, il dessert soffice e ultra dietetico consigliato dai nutrizionisti. Solo 100 calorie!

Aprile 18, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta latte e cacao, il dessert soffice e ultra dietetico consigliato dai nutrizionisti. Solo 100 calorie!

Per una prima colazione veramente super, con la quale iniziare la giornata nel migliore dei modi perché non provare una golosa, dolce e genuina torta al latte e cacao? Fidatevi, non avrete di che pentirvene e farete anche la felicità di tutta la famiglia. Infatti, per gustarvela al meglio l’ideale è di accompagnarla con una […]

Leggi Tutto

Bignè alla crema pasticcera: l’impasto perfetto e veloce è questo! Solo 50 Kcal a pezzo

Aprile 17, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Bignè alla crema pasticcera: l’impasto perfetto e veloce è questo! Solo 50 Kcal a pezzo

I bignè ripieni di crema pasticcera sono dei dolcetti semplici, gustosi e tremendamente golosi che vi permetteranno di coccolarvi il palato. In quanto, vi regaleranno una vera e propria soddisfazione. Infatti, sono il dessert ideale per concedersi una merenda pomeridiana diversa dal solito o, a maggior ragione se si hanno degli ospiti, per concludere con […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 165
  • 166
  • 167
  • 168
  • 169
  • 170
  • 171
  • 172
  • 173
  • 174
  • 175
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Con la zucca ho preparato una lasagna fantastica e saporitissima | Tutti ne volevano un’altra fetta | Solo 310 Kcal! Ott 5

    Per un pranzo speciale, che racchiuda in sé il colore...

  • Colazione leggera e saziante con soli 5 ingredienti e 135 Kcal: questa torta alle carote è così buona che la rifaccio ogni settimana! Ott 5

    Questa torta alle carote con yogurt greco e farina di...

  • Non il solito contorno: questi finocchi al forno alla mediterranea sono così buoni e leggeri che li preparo anche come piatto unico (solo 120 Kcal a porzione!) Ott 5

    Ci sono piatti che sembrano semplici, ma appena li metti...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy