HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Dolce freddo, cremoso e anche dietetico? Hai bisogno di pochissimi ingredienti! Ha solo 180 calorie

Maggio 5, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce freddo, cremoso e anche dietetico? Hai bisogno di pochissimi ingredienti! Ha solo 180 calorie

Siete alla ricerca di un dolce leggero, goloso e delicato? Se la risposta a questa domanda è si, allora, non ci sono dubbi che il budino ai lamponi sia la soluzione ideale. In quanto, si tratta di un dessert al cucchiaio decisamente buono e appetitoso. Nella sua semplicità è talmente irresistibile che una volta assaggiato […]

Leggi Tutto

Dolce in 5 minuti? Preparalo così! Ha solo 2 ingredienti ed è anche dietetico (140 calorie a fetta)

Maggio 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce in 5 minuti? Preparalo così! Ha solo 2 ingredienti ed è anche dietetico (140 calorie a fetta)

Siete particolarmente in vena di mangiare di qualcosa di dolce? Ma siete di fretta e non avete nemmeno troppi ingredienti a vostra disposizione? Perfetto, sicuramente questa è la ricetta giusta. In quanto questo dolce al cioccolato e banana richiede solo 5 minuti, regalandovi uno di quei dessert che una volta assaggiati non si dimenticano più. […]

Leggi Tutto

Prepara la pasta frolla e aggiungi le fragole! Questi biscotti fatti così sono buonissimi; solo 70 Kcal

Maggio 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Prepara la pasta frolla e aggiungi le fragole! Questi biscotti fatti così sono buonissimi; solo 70 Kcal

La pasticcera secca, che tante volte è anche meglio di quella fresca, regala delle vere e proprie chicche come i biscotti alla fragola che fanno impazzire tutti. Infatti, questi dolcetti completamente diversi da quelli a cui si è abituati sono di una golosità assurda. Perché, sostanzialmente si tratta di pasta frolla ripiena di frutta e […]

Leggi Tutto

Frittelle di mele e carote, i pancake golosi pronti in 5 minuti. Solo 70 calorie!

Maggio 2, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Frittelle di mele e carote, i pancake golosi pronti in 5 minuti. Solo 70 calorie!

I pancake sono una piccolissima golosità che fanno gola a tutti. Quindi se vi siete stufati della solita ricetta ve ne proponiamo una che non dimenticherete facilmente. Ovvero quella delle frittelle di mele e carote, le quali in soli 5 minuti vi permetteranno di fare una prima colazione decisamente buona, sana e genuina che vi […]

Leggi Tutto

Torta della nonna al caffè e noci: il dolce morbidoso e goloso senza burro che andrà a ruba. Solo 190 Kcal!

Maggio 1, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta della nonna al caffè e noci: il dolce morbidoso e goloso senza burro che andrà a ruba. Solo 190 Kcal!

Avete in programma una cena speciale con i vostri amici, ma non avete ancora pensato al dolce? Provate a stupire tutti con una golosa torta della nonna al caffè e noci, una vera e propria delizia. A renderla decisamente irresistibile sono la sua morbidezza e spumosità interna, le quali faranno venire l’acqua in bocca anche […]

Leggi Tutto

Torta di avena e ricotta: è senza zucchero, ma dolcificatela così! Solo 190 calorie

Maggio 1, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di avena e ricotta: è senza zucchero, ma dolcificatela così! Solo 190 calorie

Improvvisamente avete voglia di dolce? Però aprendo la dispensa vi siete resi conto di non avere farina e zucchero? Non c’è problema, è l’occasione giusta per preparare una deliziosa torta salutare. Infatti vi serviranno i fiocchi d’avena e la ricotta, due ingredienti estremamente sani e genuini. Grazie ai quali porterete a tavola un dessert leggero, […]

Leggi Tutto

Torta Pinguino, il dolce al latte e cioccolato che piacerà a grandi e piccini. Solo 190 calorie!

Aprile 30, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta Pinguino, il dolce al latte e cioccolato che piacerà a grandi e piccini. Solo 190 calorie!

Per riuscire a stupire tanto i grandi quanto i più piccoli di casa, lasciandoli letteralmente a bocca aperta, ci vuole una meraviglia come la torta pinguino. Sostanzialmente, con questa ricetta potrete replicare direttamente a casa la famosissima merendina chiamata fetta al latte, solo che sarà più sana e genuina. Infatti si prepara con la farina, […]

Leggi Tutto

Torta all’arancia della nonna, come farla alta e succosa senza burro! Solo 190 calorie

Aprile 30, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta all’arancia della nonna, come farla alta e succosa senza burro! Solo 190 calorie

Inzuppare una fetta di torta all’arancia della nonna in una tazza di latte, sicuramente, vi permetterà di fare una colazione golosissima che vi farà uscire di casa con un gran sorriso stampato sul viso. Infatti, si tratta di un dolce estremamente gustoso ma contemporaneamente leggero e, di conseguenza, perfetto per coloro che seguono un regime […]

Leggi Tutto

Dolce alle mele senza burro? Prepara l’impasto e versalo in uno stampo per plumcake! Solo 170 Kcal

Aprile 29, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce alle mele senza burro? Prepara l’impasto e versalo in uno stampo per plumcake! Solo 170 Kcal

Per un dolce senza burro, soffice e davvero goloso non ci sono dubbi che il plumcake alle mele sia perfetto. Perché, con la sua leggerezza vi permetterà di gustarvene una fetta anche se siete a dieta. Infatti, è talmente leggero che per una volta concedersi un peccato di gola non farà venire i sensi di […]

Leggi Tutto

Ricotta e gocce di cioccolato! La torta americana che si mangia con gli occhi, solo 180 Kcal

Aprile 29, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ricotta e gocce di cioccolato! La torta americana che si mangia con gli occhi, solo 180 Kcal

A colazione, a merenda oppure dopo cena una fetta di dolce potrebbe fare estremamente piacere, solo che mangiare sempre le stesse identiche cose alla lunga potrebbe stancare e rovinare il momento. Quindi, per variare e soprattutto per avere a propria disposizione un dessert totalmente diverso provate a guardare oltreoceano, ovvero in America da dove arriva […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 169
  • 170
  • 171
  • 172
  • 173
  • 174
  • 175
  • 176
  • 177
  • 178
  • 179
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Ho trasformato pollo e tonno in polpette fredde cremose: la salsa è quella che cambia tutto, finiscono prima ancora di arrivare in tavola Giu 25

    Le polpette fredde di pollo o tonno con maionese al...

  • Sono una nutrizionista e questo è il mio tiramisù “furbo” senza uova né biscotti per restare in linea: è pronto in frigo in poco più di un’ora! Giu 25

    Un tiramisù “furbo” da frigo, cremoso sopra e morbido sotto,...

  • Insalata d’orzo, basta un piatto ed apporto tutti i nutrienti di cui ho bisogno: è saziante e tanto tanto buona! Giu 25

    Per un piatto speciale, sorprendente e appetitoso vi consigliamo l’insalata...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy