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Acqua di cannella, mele e limone: brucia il grasso, abbassa glicemia e colesterolo

Marzo 25, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Acqua di cannella, mele e limone: brucia il grasso, abbassa glicemia e colesterolo

Il consumo regolare di acqua alla cannella può contribuire alla perdita di peso. Tuttavia, è sempre importante seguire una dieta sana e esercizio fisico. L’acqua alla cannella è diventata popolare come bevanda salutare per la perdita di peso. Tuttavia, c’è chi gli ha attribuito proprietà miracolose. È importante tenere a mente che, di per sé, questa bevanda non […]

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Avena e mela, se presi così abbassano i livelli di colesterolo e zuccheri nel sangue e tolgono anche la fame

Novembre 29, 2021Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Avena e mela, se presi così abbassano i livelli di colesterolo e zuccheri nel sangue e tolgono anche la fame

Oltre ad essere molto benefici per la salute, avena e mele sono alimenti versatili, quindi possiamo combinarli e prepararli in diversi modi per sfruttare tutte le loro proprietà. Per rafforzare la salute del cuore, non c’è niente di meglio di una dieta equilibrata, che dia la priorità a cibi nutrienti e di alta qualità come […]

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9 motivi per cui dovresti mangiare almeno una mela al giorno, secondo gli esperti

Marzo 16, 2021ElisabettaAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
9 motivi per cui dovresti mangiare almeno una mela al giorno, secondo gli esperti

Presente in molti miti e leggende fin dall’antichità, la mela è uno dei frutti più coltivati in tutti gli angoli del mondo. Proveniente dall’Asia Centrale, la mela ha transitato nel Medio Oriente, per poi occupare tutta l’Europa e il resto del pianeta. Molto discussa, acclamata, odiata, temuta e desiderata, come nessun altro frutto al par […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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