HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Dieta
    • Prodotti pericolosi e test
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Storie
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Tisana sciogli grasso: i 2 ingredienti naturali che sgonfiano la pancia e accelerano il metabolismo!

Maggio 20, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Tisana sciogli grasso: i 2 ingredienti naturali che sgonfiano la pancia e accelerano il metabolismo!

La tisana sciogli grasso, scopri i due ingredienti naturali che hai sempre sottovalutato. Si tratta di una bevanda dal sapore unico. La primavera è alle porte, l’estate pure e quindi l’esigenza di mettersi in forma diventa più impellente. Se abbiamo trascurato le sane abitudini è il momento di recuperarle, non solo per una questione fisica ma soprattutto per la propria salute. Mangiare bene, mangiare sano è quello di cui abbiamo bisogno per trovare il nostro equilibrio. Se vogliamo uno sprint che vada oltre l’alimentazione e l’attività fisica, occorre sapere che esiste una tisana speciale, definita dagli esperti come sciogli grasso. Quello che […]

Leggi Tutto

Mangiane 2 a colazione! Accelera il metabolismo del 30% e brucia il grasso della pancia

Aprile 29, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Mangiane 2 a colazione! Accelera il metabolismo del 30% e brucia il grasso della pancia

Scegliere cosa mangiare a colazione quando cerchiamo di prenderci cura di noi stessi è la cosa più difficile. Ci alziamo appena in tempo e con tante informazioni contraddittorie non sappiamo quale sia la cosa migliore colazione da fare per dimagrire, tanto meno cosa dovremmo mangiare per accelerare il metabolismo. Poiché c’è molta confusione su cosa mangiare a colazione per prendersi cura di sé, perdere peso, accelerare il metabolismo e avere energia durante la giornata, vediamo cosa dicono gli esperti. 5 super cibi da mangiare a colazione per accelerare il metabolismo Avere un  metabolismo veloce è essenziale per restare o raggiungere il nostro peso […]

Leggi Tutto

Ecco come perdere il grasso dalla pancia in 1 mese e avere una pancia piatta

Giugno 24, 2020Maria Di BiancoDietaNewsSalute e Benessere
Ecco come perdere il grasso dalla pancia in 1 mese e avere una pancia piatta

Per perdere il grasso dalla pancia in 1 mese, è necessario svolgere attività fisica almeno 3 volte a settimana per un’ora, oltre a seguire una dieta ipocalorica, riducendo il consumo di cibi ricchi di zuccheri e grassi, in modo che il corpo usi grasso immagazzinato per generare energia. Alcune strategie che promuovono la perdita di peso e aiutano a perdere la pancia in 1 mese sono: 1. Aumentare il metabolismo Una strategia per accelerare il metabolismo per la perdita di peso è quella di aggiungere un pizzico di pepe rosso, chiamato anche pepe di Cayenna, a 1 litro di acqua […]

Leggi Tutto

Esercizi addominali: 10 migliori esercizi per perdere la pancia da fare a casa!

Marzo 17, 2020Maria Di BiancoFitnessNewsSalute e Benessere
Esercizi addominali: 10 migliori esercizi per perdere la pancia da fare a casa!

Quali sono gli esercizi addominali più efficaci per avere un addome perfetto? Per ottenere i migliori risultati gli esercizi addominali devono essere combinati con una dieta adeguata. Se la tua pancia è piuttosto voluminosa, ti suggeriamo alcuni esercizi per ridurre l’addome che puoi fare a casa senza problemi. Esercizi addominali per ridurre la pancia Come primo passo, prima di intraprendere l’attività fisica ed eseguire gli esercizi addominali è essenziale seguire una dieta sana ed equilibrata. Per ridurre l’addome è necessario consumare meno carboidrati, oltre che esercitarsi regolarmente (almeno 3 volte a settimana). Se non hai il tempo o la voglia di andare in palestra, non ti preoccupare, ti offriamo il […]

Leggi Tutto

ULTIMI POST

  • Olio d'oliva e limone, "valgono oro": mischiali assieme e usali così | Risultati inaspettati! Mar 23

    Sia l'olio d'oliva che il limone possono essere considerati due...

  • Talloni screpolati, te ne liberi soltanto così: ti serve una patata e un limone | Usali così e vedrai che risultati! Mar 22

    Quello dei talloni screpolati è un problema estetico tanto diffuso...

  • Pelle invecchiata? Basta mettere 3 gocce di quest’olio per togliere 10 anni dal viso: quasi più potente del botox! Mar 17

    I segni che il tempo passa e che lascia sul...

  • Fai bollire l’origano la sera, lo fanno da un bel po' tutte le casalinghe esperte: poi usalo così! Mar 16

    L'origano non è solo una delle erbe aromatiche più apprezzate...

  • Limoni sempre freschi? Il trucco che usano gli esperti per non farli ammuffire! Mar 14

    Il limone come tutti gli agrumi è noto per le...

logo

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le Mie Pubblicazioni

logo

Le ultime dal Blog

  • Olio d'oliva e limone, "valgono oro": mischiali assieme e usali così | Risultati inaspettati! Mar 23

    Sia l'olio d'oliva che il limone possono essere considerati due...

  • Lidl batte tutti con questo nuovissimo elettrodomestico multifunzione: è in offerta | Tutte le casalinghe lo vogliono, ora risparmi tantissimo! Mar 23

    Milioni di italiani scelgono Lidl per la loro spesa settimanale....

  • Yogurt greco, uova e un po' di farina: la faccio ogni settimana e non mi stanco mai | Solo 120 Kcal! Mar 23

    I dolci più semplici, spesso e volentieri, sono quelli che...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy