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Il pollo fatto così non è mai stato così buono! La cena di sole 320 calorie

Gennaio 17, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Il pollo fatto così non è mai stato così buono! La cena di sole 320 calorie

Per portare in tavola un piatto dal sapore unico, che riesca a stuzzicare il palato di grandi e piccini la ricetta delle super polpette ripiene è perfetta. Infatti, questa è una ricetta estremamente saporita che una volta provata poi non si riesce a non rifare più. Inoltre, consumare una carne bianca come il pollo è […]

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La cena ultra dietetica e veloce, vi serviranno melanzane e pollo! Solo 200 calorie

Gennaio 15, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
La cena ultra dietetica e veloce, vi serviranno melanzane e pollo! Solo 200 calorie

Passare delle ore in cucina per preparare la cena è una di quelle cose che tutti vogliono evitare. Per questo motivo, si cercano delle ricette semplici, ma soprattutto veloci. Come ad esempio quella delle melanzane gratinate con pollo, che fidatevi piaceranno tanto ai grandi quanto ai più piccoli di casa che spazzoleranno, con estremo gusto […]

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Involtini di pollo con patate, una cena saporita ma anche dietetica. Solo 280 Kcal!

Gennaio 8, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Involtini di pollo con patate, una cena saporita ma anche dietetica. Solo 280 Kcal!

Per realizzare un secondo con un contorno da leccarsi i baffi, sicuramente, la ricetta degli involtini di pollo con patate sono super perfetti, perché realizzerete un piatto ricco ed estremamente gustoso. Inoltre, non si può negare che consumare questa carne bianca fa anche piuttosto bene all’organismo. Perché, il pollo non è solo magro e poverissimo […]

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Il petto di pollo così saporito non lo è stato mai, tante verdure e pochi grassi. Solo 290 Kcal!

Dicembre 29, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Il petto di pollo così saporito non lo è stato mai, tante verdure e pochi grassi. Solo 290 Kcal!

La cucina mediterranea, indubbiamente, offre la possibilità di preparare sempre dei piatti completi e squisiti, come il pollo con verdure e funghi in padella. Utilizzando questa carne bianca magra farete anche un grande regalo al vostro organismo. Perché potenzia la massa muscolare favorendo la perdita di peso, contribuisce a rafforzare le ossa e mantenerle in […]

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Il petto di pollo cucinato così non è mai stato così buono, ed è anche dietetico. Solo 210 Kcal!

Dicembre 27, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piattiUncategorized
Il petto di pollo cucinato così non è mai stato così buono, ed è anche dietetico. Solo 210 Kcal!

Siete stufi della solita carne preparata sempre nello stesso identico modo? Bene, oggi vi proponiamo una ricetta che vi stupirà e, sicuramente, renderà felice tutta la famiglia. Grazie al pollo con pesto di verdure e passata di pomodoro porterete a tavola una cena gourmet. Tra l’altro, realizzerete anche un piatto particolarmente sano che vi permetterà […]

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Broccoli col pollo al forno: povero di grassi, ma ricchissimo di proteine e fibre. Solo 240 Kcal!

Dicembre 1, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Broccoli col pollo al forno: povero di grassi, ma ricchissimo di proteine e fibre. Solo 240 Kcal!

Portare a tavola dei piatti salutari è una cosa buona, però, non si può negare che anche il palato debba venire accontentato, in modo tale da finire il pasto soddisfatti. Quindi, se state cercando qualcosa che racchiuda queste due caratteristiche non ci sono dubbi, dovete provare i broccoli al forno con il pollo. I broccoli […]

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Non comprerai mai più affettati, dopo questa ricetta lo farai tu. Ha solo 190 Kcal!

Aprile 23, 2021FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Non comprerai mai più affettati, dopo questa ricetta lo farai tu. Ha solo 190 Kcal!

Quando si ha voglia e, soprattutto, pazienza è possibile preparare in casa tantissime cose così deliziose da leccarsi i baffi. In quanto, è molto difficile riuscire a trovare in commercio dei prodotti più buoni. Ad esempio gli affettati fatti in casa in bottiglia, che grazie alla loro semplicità possono essere realizzati da tutti, perché una […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    Questa parmigiana bianca di zucchine e patate, preparata senza frittura...

  • Questa insalata di riso freddo tonno e limone è quella che mi salva il pranzo in estate: è leggera, fresca e non mi appesantisce! Ago 13

    Il riso freddo tonno e limone è una ricetta estiva...

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