HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Mangio vegetariano stasera, mi preparo queste polpette di broccoli: saporite e con poche calorie!

Marzo 27, 2025FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Mangio vegetariano stasera, mi preparo queste polpette di broccoli: saporite e con poche calorie!

Se stai cercando un’alternativa leggera e ricca di verdure per arricchire il tuo menù, le polpette di broccoli sono una scelta perfetta. Sono facili da preparare, gustose e rappresentano un piatto adatto a chi desidera mangiare in modo equilibrato senza rinunciare al sapore. Perfette per chi vuole integrare più verdure nella propria dieta o per […]

Leggi Tutto

Le polpette di broccoli, facilissime da preparare per grandi e bambini. Solo 55 Kcal!

Novembre 27, 2024FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le polpette di broccoli, facilissime da preparare per grandi e bambini. Solo 55 Kcal!

Per una cena leggera ma gustosa, che vi farà letteralmente leccare i baffi, le polpette di broccoli sono decisamente l’ideale, anche se purtroppo cuocere questa verdura lascia un odore poco piacevole. Quindi, per cercare di ovviare a questo spiacevole problema, provate a prepararli la mattina aprendo le finestre e poi, dopo aver realizzato l’impasto e […]

Leggi Tutto

Nessuno fa più storie, neanche i bambini da quando cucino i broccoli così | Solo 75 Kcal!

Agosto 29, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Nessuno fa più storie, neanche i bambini da quando cucino i broccoli così | Solo 75 Kcal!

Le polpette di broccoli, senza ombra di dubbio, vi faranno innamorare di questi ortaggi anche se non ne andati matti, in quanto sono di una bontà davvero unica. Infatti sono la scelta perfetta per un pranzo, una cena, una merenda salata, uno spuntino fuori pasto oppure un aperitivo. Queste polpette vi faranno amare questi ortaggi, […]

Leggi Tutto

Zucchine, carote e broccoli: preparo delle polpette senza mettere farina | Solo 70 Kcal!

Giugno 6, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Zucchine, carote e broccoli: preparo delle polpette senza mettere farina | Solo 70 Kcal!

Le polpette di zucchine, carote e broccoli vi regaleranno una cena degna dei migliori ristoranti, in quanto sono tanto buone quanto super sfiziose. Indubbiamente, è la ricetta ideale per apprezzare ancora di più questi fantastici ortaggi, rendendoli più appetitosi anche per i piccoli di casa. Infatti, potete essere sicuri che tutti quanti le mangeranno volentieri […]

Leggi Tutto

Nuggets di broccoli e formaggio al forno, deliziosi per grandi e piccini. Meno di 50 Kcal!

Gennaio 5, 2021FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniRicette LightRicette Vegetariane
Nuggets di broccoli e formaggio al forno, deliziosi per grandi e piccini. Meno di 50 Kcal!

Le verdure sono un alimento che non tutti mangiano volentieri, solitamente a fare più capricci sono i bambini ma anche gli adulti, tante volte, possono essere molto restii a metterle nel proprio piatto. Quindi, per invogliare coloro che non riescono a gradire la verdura ad apprezzarla un po’ di più, i nuggetes di broccoli con […]

Leggi Tutto

Le polpette di broccoli, un secondo piatto vegano buonissimo con sole 45 calorie!

Dicembre 23, 2020ElisabettaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le polpette di broccoli, un secondo piatto vegano buonissimo con sole 45 calorie!

Le polpette di broccolo romanesco sono una valida alternativa per un secondo piatto vegetariano, ma anche uno sfizioso finger-food, oppure un contorno da abbinare ad altre verdure. Gli esperti indirizzano sempre di più verso un’alimentazione mediterranea, con un maggiore apporto di vegetali rispetto alle proteine animali, per una migliore funzionalità dell’organismo. Il broccolo romanesco, inoltre, […]

Leggi Tutto

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Più buoni delle polpette di carne e con meno calorie: li preparo con zucchine, carote e patate, nessuno ci resiste! Feb 18

    Un piatto semplice ma ricco di gusto, perfetto per servire...

  • Una fetta tira l’altra: la torta alle mandorle soffice e leggera che preparo senza zucchero, e nessuno se ne accorge (con solo 180 kcal a fetta) Feb 18

    Ci sono dolci che profumano di casa, e questa torta...

  • Con solo farina di ceci e acqua preparo questa farinata ricca di proteine vegetali che sazia a lungo e aiuta a mantenere stabile la glicemia con solo 190 Kcal! Feb 18

    Non so perché la farinata mi faccia sempre pensare alle...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy