
Se a Natale compri salmone affumicato, questo è il migliore: lascia stare gli altri | Non ti conviene proprio metterli a tavola!
Dicembre 18, 2024 · Marilyn Aghemo
Un test condotto in Svizzera sul salmone affumicato ha evidenziato che, su 15 marche analizzate, soltanto 2 si sono dimostrate eccellenti per qualità, freschezza…

Cioccolato fondente, troppi contaminanti in quasi metà delle marche: Lindt e Penny tra le peggiori del nuovo test!
Dicembre 17, 2024 · Marilyn Aghemo
Il cioccolato fondente è davvero una scelta più salutare rispetto a quello al latte? Non necessariamente. In alcuni casi, potrebbe contenere contaminanti come metalli…

Prendo subito questo rimedio caldo quando sento i primi sintomi di mal di gola, così mi riprendo nel giro di poco!
Dicembre 16, 2024 · Marilyn Aghemo
Il mal di gola è un disturbo fastidioso che può colpire in qualsiasi momento, ma è più comune durante i mesi freddi. Si tratta…

Vitamina D, gli 8 cibi più ricchi per ottenere la tua dose giornaliera consigliata
Dicembre 16, 2024 · Maria Di Bianco
La vitamina D è un nutriente che esplica funzioni molto importanti nel corpo. Sebbene gran parte di essa si ottenga con l’esposizione al sole,…

10 super cibi che ti aiuteranno a bruciare il grasso della pancia e a basso indice glicemico
Dicembre 13, 2024 · Maria Di Bianco
L’accumulo di grasso addominale è molto più di un problema estetico, è un problema di salute. Ma ci sono alimenti che, se consumati regolarmente, possono…

Colesterolo alto? 6 super cibi che puoi mangiare al posto della carne e con molte più proteine!
Dicembre 12, 2024 · Maria Di Bianco
Sono molti gli ingredienti che possiamo utilizzare per sostituire la carne e ottenere tutti i nutrienti necessari. Come regola generale, non è consigliabile eliminare…

8 cibi più ricchi di fibre che fanno andare in bagno: abbassano anche colesterolo e glicemia!
Dicembre 11, 2024 · Maria Di Bianco
Il consumo quotidiano di alimenti che apportano un alto contenuto di fibre è una delle abitudini essenziali per mantenere il benessere dell’organismo. Questo importante…

Riso basmati, più della metà contiene alti livelli di pesticidi (e fino a 13 tipi diversi): l’ultimo test ci mette in guardia!
Dicembre 10, 2024 · Marilyn Aghemo
Un recente controllo sul riso basmati venduto in Svizzera ha portato alla luce un problema preoccupante: numerosi campioni contenevano livelli di pesticidi superiori ai…

Vitamina D: i 3 super cibi per avere la tua dose giornaliera, bastano appena 50 grammi!
Dicembre 10, 2024 · Maria Di Bianco
La vitamina D è associata al mantenimento di una buona salute. Per questo motivo è importante riconoscere quali alimenti lo contengono in proporzione più…

Carta forno, trovati PFAS in molte marche: il consiglio per comprare quella più sicura per cucinare!
Dicembre 9, 2024 · Marilyn Aghemo
Lo sapevi che i PFAS possono essere presenti persino nella carta forno? Vediamo quali sono i potenziali rischi e come individuare opzioni più sicure.…