Spesso e volentieri si acquistano creme antirughe costose che possono risolvere ben poco. C’è un collagene naturale economico che costa 90 centesimi e consente…
Il frullato di barbabietola o rapa rossa è un concentrato di energia e vitalità. Quasi nessuno lo sa, ma la Beta Vulgaris è un…
Conoscete l’olio di basilico? Ciascuno di noi possiede una piantina che sia collocata in cucina, sul balcone o nel giardino. Quando arriva il momento…
Il pesce è un alimento che non può mancare in una dieta equilibrata e sana. Gli specialisti consigliano di consumarlo almeno due o tre volte a…
Questo semplice rimedio fornisce vitamine, calcio, proteine e antiossidanti. Inoltre è saziante e aiuta a regolare il livello degli zuccheri e colesterolo nel sangue, cosa…
Lo yogurt è considerato come un’ottima opzione di cibo salutare. Contiene calcio, proteine e una buona dose di probiotici che aiutano a mantenere una sana flora…
Questo frutto, oltre ad essere ricco di vitamina C, contiene numerosi flavonoidi che accentuano l’efficacia di questa vitamina e ne impediscono la degradazione. Il…
Ogni giorno se ne vedono di tutti i colori, ma quello di utilizzare l’acqua di mare per preparare il pranzo in barca non si…
Uno dei molluschi preferiti a tavola sono le cozze, ma occorre prestare attenzione a quali si mettono sul piatto. Le cozze sono un piatto…
Le rughe sul viso sono un normale segno di invecchiamento della pelle e possono essere causate da una combinazione di fattori. Con l’avanzare dell’età,…