Nel cibo che mettiamo sulle nostre tavole ogni giorno, comprese le nespole, sono state trovate tracce di pesticidi e sostanze chimiche usate in agricoltura. La presenza di queste sostanze che possono nuocere la salute nei cibi che mangiamo quotidianamente dovrebbe portare ad una maggiore attenzione nella scelta dei prodotti nel momento dell’acquisto, e assicurarci soprattutto […]
Quando prendiamo un tè al mattino, nel pomeriggio o la sera prima di andare a dormire mai possiamo immaginare che possa contenere tracce di pesticidi. Ma invece spesso è proprio così! Lo ha svelato un nuovo test francese della rivista francese 60 Millions de Consommateurs. La rivista francese ha condotto un test su molte marche […]
La vitamina D è importante per la salute generale. Si ottiene dal sole, dagli alimenti che mangi o dagli integratori. È disponibile in due forme principali: D2 e D3. Avere una carenza di vitamina D potrebbe portare ad avere problemi con le ossa, i muscoli, il sistema immunitario e l’umore. Potresti anche sviluppare uno stato […]
Il colesterolo è una sostanza cerosa prodotta dal fegato. Contrariamente a quello che si pensa, il colesterolo è effettivamente necessario per la salute in quanto aiuta a sintetizzare gli ormoni e aiuta a digerire i cibi grassi. Il corpo produce tutto il colesterolo di cui ha bisogno, quindi i problemi sorgono solo quando se ne […]
Occhio ai prodotti in arrivo alla Lidl. Arriva infatti uno dei prodotti più usato dalle donne e ad un costo davvero basso. Ecco di quale prodotto si tratta! Finalmente ecco che è arrivato il prodotto di alta qualità che tutte le donne stavano cercando, ad un costo di soli tre euro e che è possibile acquistare da […]
È una delle domande più frequenti da parte di chi vuole perdere peso. Camminare è abbastanza per dimagrire? In questo senso bisogna tenere conto di diverse cose, come riportato da tutti gli esperti di nutrizione. Il primo è che le tecniche di perdita di peso devono essere costanti nel tempo. Non puoi fingere di perdere […]
La pelle del viso è sottoposta a forti stress che la fanno invecchiare a volte anche precocemente. Le cellule dell’epidermide sono costrette ad affrontare, più di tutte le altre, le intemperanze del meteo e l’inquinamento delle città. Troppo freddo o troppo caldo sono fattori che incidono parecchio sulla salute della pelle. Oltre a queste cose […]
Il colesterolo è una sostanza cerosa e grassa che si trova in tutte le cellule del corpo. Il corpo ha bisogno di un po’ di colesterolo per produrre ormoni, vitamina D e sostanze che aiutano a digerire gli alimenti. Il corpo produce tutto il colesterolo di cui ha bisogno. Tuttavia ci sono persone che hanno […]
Iperglicemia (glicemia alta) significa che c’è troppo zucchero nel sangue perché il corpo non produce abbastanza insulina. Associata al diabete, l’iperglicemia può causare vomito, fame e sete eccessive, battito cardiaco accelerato, problemi di vista e altri sintomi. L’iperglicemia non trattata può portare a gravi problemi di salute. Glicemia alta, attenzione quando i valori superano questa […]
Le ciliegie forniscono tanti benefici nutrizionali e sono anche a basso contenuto calorico. Sono uno dei frutti con il maggior numero di antiossidanti che si possono trovare. Il colore viola delle ciliegie è dovuto agli antociani. Queste sostanze sono antiossidanti e quindi, secondo diversi studi, sarebbero in grado di neutralizzare i radicali liberi responsabili di malattie degenerative, […]