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Torta cremosa allo yogurt 4 ingredienti senza farina, burro e olio! Solo 80 Kcal

Aprile 13, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta cremosa allo yogurt 4 ingredienti senza farina, burro e olio! Solo 80 Kcal

È arrivata l’ora di merenda, avete un certo languorino, ma niente di soddisfacente con cui placarlo? In questo caso l’ideale sarebbe preparare qualcosa, come ad esempio la torta solo yogurt che richiede solamente 5 minuti e soddisfa qualunque palato. Infatti, nonostante la sua semplicità è di una golosità davvero unica che conquisterà tanto i grandi […]

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Torta keto: il dolce per chi è a dieta senza farina, burro e latte. Solo 160 Kcal!

Aprile 4, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta keto: il dolce per chi è a dieta senza farina, burro e latte. Solo 160 Kcal!

La dieta, per ovvi motivi, non è amica della golosità e se viene voglia di dolce o si cerca di reprimerla, si prova a cercare un’alternativa altrettanto gustosa ma soprattutto leggera. Come ad esempio la torta keto, la quale viene preparata seguendo i principi della famosa dieta chetogenica. E, fidatevi, oltre ad avere un dessert […]

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La torta di mele consigliata dai nutrizionisti, é senza burro! Ha solo 110 calorie

Marzo 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele consigliata dai nutrizionisti, é senza burro! Ha solo 110 calorie

Tra tutti i dolci offerti dalla pasticceria italiana, sicuramente, la torta di mele è quella più conosciuta e apprezzata in assoluto, perché non è solo semplice, ma anche buonissima. Quindi, se siete alla ricerca di una ricetta un po’ alternativa allora dovete provare quella della torta di mele senza burro. Infatti, questo è un dessert […]

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Senza burro e con 2 cucchiai di olio! La torta Margherita fatta così è super soffice e ha 150 Kcal

Marzo 11, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza burro e con 2 cucchiai di olio! La torta Margherita fatta così è super soffice e ha 150 Kcal

La torta margherita super soffice, non contenendo burro, si rivela estremamente leggera ed è perfetta per chi sta seguendo una dieta, senza contare che è anche molto buona e golosa. Infatti, piacerà indistintamente ai grandi e ai bambini che avranno un dolce genuino da mangiare a colazione, a merenda oppure direttamente dopo il pasto serale. […]

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Il dolce perfetto per la colazione SENZA farina, burro e latte in 5 minuti. Ha solo 160 Kcal!

Febbraio 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dolce perfetto per la colazione SENZA farina, burro e latte in 5 minuti. Ha solo 160 Kcal!

Alla mattina oltre a bere una tazza di latte, di thè o caffè può fare piacere mangiare un dolcetto, il quale però oltre ad essere gustoso deve anche essere leggero. In questo caso potete preparare una gustosissima torta che piacerà davvero a tutti. Si tratta di una torta cremosa perfetta per una colazione deliziosa in […]

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Senza farina e burro! La torta al limone fatta così è ancora più buona. Solo 150 Kcal!

Febbraio 16, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza farina e burro! La torta al limone fatta così è ancora più buona. Solo 150 Kcal!

Grazie alla torta al limone senza farina e burro, con sole 150 Kcal, potrete mangiare un dessert che non vi farà rimpiangere le preparazioni di alta pasticceria. Per realizzarla occorrono quattro semplici ingredienti, i quali le conferiscono un aroma mediterraneo che vi stuzzicherà l’appetito. Ma, cosa forse ancora più importante, è che non si possono […]

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Hai lo yogurt? Prepara questa torta dietetica sofficissima con pochi grassi. Solo 140 Kcal!

Gennaio 18, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai lo yogurt? Prepara questa torta dietetica sofficissima con pochi grassi. Solo 140 Kcal!

La merenda, esattamente come la prima colazione, è un’abitudine che sicuramente non fa male perché sarebbe sempre opportuno, tra un pasto e l’altro, interrompere il digiuno e fare il pieno di energie. Però, bisogna cercare di evitare nel modo più assoluto di consumare biscotti e merendine confezionate. Perché contengono un’alta percentuale di zuccheri, grassi e […]

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Torta 3 ingredienti che abbassa colesterolo e glicemia. Senza farina, burro, uova e latte!

Dicembre 17, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta 3 ingredienti che abbassa colesterolo e glicemia. Senza farina, burro, uova e latte!

La torta 3 ingredienti non è solo un dolce estremamente buono e goloso, in quanto si rivela anche estremamente salutare e genuino, grazie alla presenza del cioccolato fondente, avena e banane. Infatti, grazie alla presenza del cioccolato verranno rilasciati nell’organismo nutrienti che mettono di buonumore. Senza contare che la presenza dei flavonoidi, secondo alcuni recenti […]

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Torta alle fragoline di bosco senza burro e latte, sofficissima. Solo 150 Kcal!

Settembre 10, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta alle fragoline di bosco senza burro e latte, sofficissima. Solo 150 Kcal!

Quando si hanno ospiti a cena, per fare bella figura, si cerca sempre di concludere il pasto con un dessert che lasci tutti senza fiato. Ma, difficilmente, si riesce a portare a tavola qualcosa di spettacolare. Ovviamente, questo perché non avete ancora provato la torta alle fragoline di bosco, che nonostante non sia pretenziosa è […]

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La torta versata all’arancia senza farina, morbidissima e succosa. Ha solo 150 Kcal!

Agosto 14, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta versata all’arancia senza farina, morbidissima e succosa. Ha solo 150 Kcal!

Anche a colazione, difficilmente, si riesce a mettere d’accordo tutta la famiglia perché tutti, indistintamente, hanno i propri gusti e non coincidono mai. Però, grazie alla torta versata all’arancia senza farina si può riuscire a superare questo ostacolo e, di conseguenza, riuscire a fare contenti proprio tutti ed evitare i soliti malumori che rovinano l’inizio della […]

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