HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Dieta
    • Prodotti pericolosi e test
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Storie
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

La torta al limone super dietetica, senza farina, burro e latte con sole 120 calorie!

La torta al limone super dietetica, senza farina, burro e latte con sole 120 calorie!
Settembre 20, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane

Per la prima colazione, oppure per una serata tra amici, la torta a limone senza farina si rivela il dolce più azzeccato da consumare, infatti non è solo molto buona ma emana un profumo che inebria i sensi. La sua morbidezza, insieme alla sua compattezza, riesce a legarsi in una sinergia praticamente perfetta con il soffice aroma del limone, il quale regala un gusto unico che rende l’assaggio indimenticabile!

Inoltre, per prepararla occorre eseguire pochi e semplici passaggi, la quale rende questo dolce decisamente veloce da fare. Quindi, possiamo dire che questa torta possiede dei pregi, i quali non riguardano solo la sua squisitezza ma anche la facilità che ne ne permette la preparazione.

La ricetta della torta al limone senza farina, un dolce cremoso e leggero

Tempo di preparazione: 5 minuti
Cottura: 15 minuti
Tempo totale: 20 minuti
Porzioni: 10
Calorie: 120 calorie 

Ingredienti

  • 100 gr di maizena
  • 60 gr di dolcificante stevia (oppure in alternativa 120 gr di zucchero semolato o di canna)
  • 350 gr di ricotta light
  • 125 gr di yogurt bianco
  • 3 uova
  • 5 cucchiai di succo di limone
  • buccia di limone oppure di arancia q.b.
  • Zucchero a velo (facoltativo)

Preparazione

  1. Per prima cosa prendete una ciotola, versateci dentro la ricotta e utilizzando una frusta iniziate a lavorarlo, poi un po’ per volta aggiungete il dolcificante stevia oppure lo zucchero sempre continuando a mescolare.
  2. Successivamente unite al vostro impasto le uova insieme al succo di limone e alla scorza grattugiata, continuate a girare e aggiungete lo yogurt, poi versate la maizena sempre amalgamando i vostri ingredienti.
  3. Quando il vostro composto sarà pronto, quindi quando tutti gli ingredienti saranno ben incorporati tra di loro, rivestite uno stampo con carta da forno e versateci dentro l’impasto.
  4. Infine, prendete lo stampo e sbattetelo sul piano di lavoro in modo tale da evitare la formazione di eventuali bolle, dopodiché infornate la vostra torta al limone per 40 minuti a una temperatura di 180°C. Poi, prima di portarla in tavola e servirla lasciate che si intiepidisca a dovere.
LEGGI ANCHE:  La cheesecake al limone senza burro e uova, buona, dietetica e con sole 120 calorie!

Questa torta al limone è davvero gustosa e fresca, potete sicuramente proporla in occasioni speciali o in comoagnia di amici e parenti.

Francesca

Articolista un po’ per caso un po’ per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, per questo motivo ho deciso di collaborare con dei blog. Non ho tematiche preferite, infatti è sufficiente che ci sia un argomento su cui scrivere e io mi butto a capofitto.

Tags: torta al limone, torta al limone senza farina, torta di limone,

Le informazioni e i servizi proposti all’interno del sito Latuadietapersonalizzata.it non costituiscono, in modo diretto né indiretto, una consultazione medica, una visita o una diagnosi formulata dal proprio medico curante. Le informazioni fornite sul sito internet Latuadietapersonalizzata.it si prefiggono l’obiettivo di integrare e non di sostituire la relazione diretta tra il paziente e i professionisti sanitari. I prodotti citati negli articoli sono recensiti a scopo informativo: non è possibile in nessun modo garantire risultati certi, le possibilità di riuscita di qualsiasi trattamento variano da paziente a paziente.


ULTIMI POST

  • Scorze d’arancia, non buttarle via: il motivo sorprendente per cui tanti le stanno mettendo nella vodka! Gen 25

    Spesso tendiamo a buttare via le scorze d'arancia dopo aver...

  • Metti a bollire mela e rosmarino assieme, non ci rinuncerai più: i risultati li vedrai subito dopo! Gen 24

    Fortunatamente, abbiamo a disposizione tanti cibi dai grandi benefici che,...

  • Foglie d’alloro, versale in un barattolo di olio: "vale oro" | Non ci rinuncerai più non appena vedrai i risultati! Gen 22

    L'olio di alloro ha un aroma molto gradevole che, oltre...

  • Olio d'oliva e bicarbonato, mischiali assieme | Se li usi così, otterrai un risultato mai visto prima! Gen 21

    La pelle è l'organo più esteso del corpo ed è...

  • Olio antietà, è questo che toglie le rughe e macchie della pelle: milioni di donne lo usano | Mettilo sul viso tutte le sere! Gen 17

    Gli anni passano e una delle caratteristiche principali dell'invecchiamento è...

logo

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le Mie Pubblicazioni

logo

Le ultime dal Blog

  • Torta allo yogurt e mele senza bilancia, ne vorrete ancora e ancora. Solo 190 Kcal! Gen 26

    Grazie alla torta allo yogurt e mele senza bilancia, né...

  • Tonno in scatola: trovato il bisfenolo in 6 marche più vendute e conosciute, ecco il test Gen 26

    Un test condotto da Il Salvagente ha mostrato la presenza...

  • Aglio, è questo il trucco per averlo sempre fresco per un anno intero: è semplicissimo! Gen 26

    L'aglio è un prodotto salutare amato e consumato in tutto...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy