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Il pan bauletto dolce da gustare come vuoi e quando vuoi. Solo 50 calorie!

Il pan bauletto dolce da gustare come vuoi e quando vuoi. Solo 50 calorie!
Ottobre 17, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetarianepan baulettopancarrè

Per accompagnare ogni tipologia di portata, oppure in alternativa per realizzare dei buonissimi e gustosi finger food, il pan bauletto dolce senza glutine e senza macchina è decisamente l’ideale. Infatti non solo è molto semplice e veloce da preparare ma lo si fa a mano, rendendolo la soluzione perfetta per ogni piccola creazione che vi viene in mente, unendo in un’unica soluzione la semplicità a un sapore davvero molto delizioso. Ma vediamo ora la ricetta!

La ricetta del pan bauletto dolce senza glutine, soffice e gustoso

Tempo preparazione: 20 minuti + 2 ore di lievitazione
Cottura: 40 minuti
Tempo totale: 2 ore e 70 minuti
Porzioni: circa 45 fette
Calorie: 50 a fetta

Pan bauletto dolce

Ingredienti

  • 500 gr di mix di farina per pane senza glutine
  • 40 gr di dolcificante stevia (oppure in alternativa 80 gr di zucchero normale o di canna)
  • 50 gr di burro morbido a temperatura ambiente
  • 3 gr di sale
  • 250 ml di latte tiepido
  • 200 ml di acqua tiepida
  • 2 tuorli
  • 1 bustina di lievito di birra secco

Preparazione

  1. Per iniziare fate intiepidire un po’ di latte e versatelo dentro a un bicchiere, poi aggiungete il lievito e fatelo sciogliere.
  2. Fatto questo prendete una ciotola e rompeteci dentro le uova, dopodiché aggiungete il dolcificante stevia (oppure lo zucchero) e amalgamate questi due ingredienti per ottenere un composto dalla consistenza spumosa e dal colore chiaro.
  3. Adesso setacciate e aggiungete la farina insieme all’acqua, la quale deve essere versata un poco per volta (qualora utilizzaste le fruste elettriche o una planetaria non usate quelle classiche per dolci ma quelle a spirale).
  4. Ora tagliate il burro a fette e unitelo, un pezzetto alla volta, al composto e continuate a mescolare, dopodiché travasate il tutto dentro uno stampo per pan bauletto e lasciate per 2 ore dentro al forno spento.
  5. Infine, ovvero quanto l’impasto avrà completato la sua lievitazione e avrà raddoppiato il suo volume, infornate per 35-40 minuti a una temperatura di 180°C.
  6. Poi, per verificarne la cottura fate la prova dello stuzzicadenti, dopodiché tirate fuori il vostro pan bauletto e usatelo come preferite.
✅ Contenuto revisionato dalla Dott.ssa Maria Di Bianco, biologa nutrizionista.
Francesca
Francesca

Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!

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