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I finanzieri all’arancia, i biscotti francesi agli albumi e mandorle. Solo 50 Kcal!

I finanzieri all’arancia, i biscotti francesi agli albumi e mandorle. Solo 50 Kcal!
Aprile 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetarianebiscotti all'aranciadolci lightfinanzieri all'arancia

Avete mai provato i finanzieri all’arancia aromatizzati ai semi di papavero? Sono dei biscotti rettangolari di origine francese, un mix di morbidezza, spugnosità e golosità da lasciare senza fiato. Sicuramente, non avrete di che pentirvene e così avrete sempre a vostra disposizione degli ottimi dolcetti. I quali, si possono quando uno ne ha più voglia e desidera concedersi una piccola e leggera coccola.

E, grazie agli ingredienti utilizzati il tutto è decisamente salutare perché è presente anche la farina di mandorle, ricca di nutrienti benefici, proteica e ricca di grassi buoni che aiutano a prendersi cura del cuore. Sono dei biscotti che possono essere consumati anche a dieta! Ma vediamo ora la ricetta.

La ricetta dei finanzieri all’arancia aromatizzati ai semi di papavero

Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 15 minuti
Tempo totale: 30 minuti
Porzioni: 20 biscotti
Calorie: 50 a biscotto

I finanzieri all'arancia

Ingredienti

  • 85 gr di burro
  • 45 gr di farina di mandorle
  • 45 gr di dolcificante stevia a velo (oppure in alternativa 90 gr di zucchero a velo)
  • 30 gr di farina bianca
  • 2 albumi
  • 2 cucchiai di succo e buccia di arancia
  • 1 cucchiaio di semi di papavero
  • 1 buccia grattugiata di arancia biologica

Preparazione

  1. Per iniziare accendete il forno, impostate una temperatura di 180°C e fatelo scaldare, poi rivestite la carta apposita in una teglia.
  2. Adesso fate sciogliere il burro, quando il suo colore diventa marroncino spegnete il fornello, tenete da parte così che si raffreddi del tutto.
  3. Ora versate gli albumi in una terrina, setacciate e aggiungete la farina bianca, la farina di mandorle e il dolcificante stevia (oppure lo zucchero), poi sbattete con le fruste elettriche per ottenere un composto dalla consistenza uniforme e densa.
  4. Fatto questo unite il succo dell’arancia, la buccia di arancia e il burro, mescolare, incorporate i semi di papavero, inserite il tutto in una sac a poche dal beccuccio liscio e fate i vostri biscotti, adagiandoli sulla teglia e dandogli una forma rettangolare grande 2×4 centimetri.
  5. Infine mettete a cuocere dentro al forno ben caldo per 15 minuti ad una temperatura di 180°C, al termine aspettate che i finanzieri si raffreddino poi serviteli.
✅ Contenuto revisionato dalla Dott.ssa Maria Di Bianco, biologa nutrizionista.
Francesca
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Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!

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