HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Biscotti alla marmellata: senza burro, ma buonissimi | Dopo averli fatti così, non mi stanco più!

Biscotti alla marmellata: senza burro, ma buonissimi | Dopo averli fatti così, non mi stanco più!
Dicembre 13, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetarianebiscotti alla marmellatabiscotti alla marmellata lightdolci light

La pasticceria secca, spesso e volentieri, offre la possibilità di realizzare dei dolcetti davvero superlativi, grazie ai quali si può coccolare il palato. Come nel caso dei biscotti alla marmellata che sono morbidissimi, deliziosi e senza burro, così da poter essere tranquillamente gustati da chi è a dieta.

Sicuramente, sono perfetti per la colazione insieme ad una buona tazza di latte, oppure per una pausa pomeridiana da togliere il fiato o dopo cena, per concludere con un sorriso la giornata. Per la scelta della marmellata si consiglia di acquistare una senza zuccheri aggiunti. Naturalmente potete utilizzare il gusto che vi piace di più, o variare e usarne di più gusti. Ma vediamo ora come preparare questi biscotti alla marmellata!

La ricetta dei biscotti alla marmellata, dopo averli fatti così non mi stanco più!

Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 15 minuti
Tempo totale: 30 minuti
Porzioni: circa 20 biscotti

biscotti-alla-marmellata-6570045

Ingredienti

  • 200 gr di farina
  • 120 gr di amido di mais
  • 45 gr di dolcificante stevia (oppure in alternativa 90 gr di zucchero normale)
  • 80 ml di olio d’oliva
  • 8 gr di zucchero vanigliato
  • 2 uova
  • Quanto basta di marmellata senza zuccheri aggiunti
  • Quanto basta di zucchero a velo

Preparazione

  1. Per iniziare rompete le uova in una scodella, aggiungete lo zucchero vanigliato e il dolcificante stevia (oppure lo zucchero) e sbattetele con la frusta a mano.
  2. Adesso versate l’olio, mescolate, unite l’amido di mais, amalgamate, inserite la farina, rimestate con una spatola, poi passate ad impastare con le mani per ottenere un composto liscio e morbido.
  3. Ora prelevate una manciata di impasto per volta, arrotolatela, adagiatela su una leccarda foderata con apposita carta e, aiutandovi con la punta di uno spremiagrumi, realizzate un foro al centro.
  4. Infine mettete a cuocere dentro al forno preriscaldato per 15 minuti ad una temperatura di 180°C, al termine spolverate con lo zucchero a velo, farcite i buchi con la marmellata e servite a colazione, a merenda o quando volete.

Per la preparazione dei biscotti alla marmellata, potete guardare la video ricetta!

Riferimenti bibliografici

  • https://youtu.be/0zrRUkjgDbU

Domande Frequenti

  • Quali ingredienti sono necessari per preparare i biscotti alla marmellata?
    Gli ingredienti necessari sono: 200 gr di farina, 120 gr di amido di mais, 45 gr di dolcificante stevia (o 90 gr di zucchero normale), 80 ml di olio d'oliva, 8 gr di zucchero vanigliato, 2 uova, marmellata senza zuccheri aggiunti e zucchero a velo.
  • Quanto tempo occorre per preparare e cuocere i biscotti alla marmellata?
    Il tempo di preparazione è di 15 minuti e il tempo di cottura è di 15 minuti. Il tempo totale è quindi di 30 minuti.
  • Come si preparano i biscotti alla marmellata?
    Iniziate rompendo le uova in una scodella, aggiungendo lo zucchero vanigliato e il dolcificante stevia. Poi versate l'olio, unite l'amido di mais e la farina. Dopo aver impastato con le mani per ottenere un composto liscio, prelevate una manciata di impasto per volta e create un foro al centro. Infine, cuocete in forno per 15 minuti a 180°C, spolverate con lo zucchero a velo, riempite i buchi con la marmellata e servite.
✅ Contenuto revisionato dalla Dott.ssa Maria Di Bianco, biologa nutrizionista.
Francesca
Francesca

Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!

Add Comment Cancel

Devi essere connesso per inviare un commento.

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Con tre zucchine preparo il polpettone più buono e leggero che ci sia: dentro è filante, fuori dorato e croccante | Solo 230 Kcal a fetta, ma sembra un piatto da ristorante! Mag 15

    Un secondo piatto leggero, goloso e profumato che conquista anche...

  • La ricetta che faccio quando ho voglia di dolce ma zero voglia di ingrassare: muffin alle carote da 100 calorie l’uno, soffici, leggeri e perfetti con il caffè! Mag 15

    Lo so, lo so… la torta di carote classica è...

  • Non mangio più patatine imbustate, me le faccio da sola così e sono molto più buone, sane e sfiziose: riempio 3 teglie così mi durano più giorni! Mag 15

    Queste chips di patate dolci mi piacciono perché hanno quel...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy