
Pizza fit 2 ingredienti, preparo l’impasto in 3 minuti e metto subito in forno | Solo 160 Kcal!
Agosto 18, 2023 · Francesca
Grazie alla ricetta della pizza fit, finalmente, potrete mangiare questo piatto anche due volte alla settimana senza timore di rovinare la dieta. Infatti, è…

Pizza sarda, per farla così croccante e saporita metto questi ingredienti nell’impasto | Solo 200 Kcal!
Agosto 17, 2023 · Francesca
La pizza sarda con zucchine è l’alternativa perfetta a quella classica, in quanto non solo non la rimpiangerete ma vi piacerà tantissimo. Per una…

Ma quanto sono buone! Ogni volta che faccio queste polpette vanno sempre a ruba | Solo 55 Kcal!
Agosto 16, 2023 · Francesca
Esiste un piatto più gustoso delle polpette di zucchine e verdure? Ovviamente no, perché questa ricetta ne esalta il sapore e le rende super…

Non uso farina raffinata, i crackers li preparo così per tutta la famiglia: faccio il pieno di fibre!
Agosto 15, 2023 · Francesca
Per uno spuntino fuori pasto, magari durante il pomeriggio o alla sera davanti alla tv, non c’è niente di meglio dei cracker dietetici. Infatti,…

Zucchine piccanti, mia suocera le ha preparate così: le ho amate fin da subito | Solo 120 Kcal!
Agosto 15, 2023 · Francesca
Per un primo paradisiaco, per farcire le classiche friselle napoletane o le bruschette, le zucchine piccanti sono la ricetta che non vi aspettereste mai.…

Scarpaccia di zucchine, la preparo e poi la mangio al posto del pane: è croccantissima | Solo 180 Kcal!
Agosto 14, 2023 · Francesca
La scarpaccia di zucchine, che di base si ispira a quella di origine toscana, è l’alternativa più valida e sfiziosa per coloro che vogliono…

Mangio le verdure tutti i giorni così, prima le detestavo: mai state così saporite | Solo 210 Kcal!
Agosto 13, 2023 · Francesca
Far amare le verdure può essere difficile ma con lo sformato di patate, zucchine, carne macinata e pomodori non impossibile, perché è davvero saporita…

Torta di zucchine salata, mia nonna mi ha svelato questa ricetta fantastica | Solo 240 Kcal!
Agosto 12, 2023 · Francesca
La torta di zucchine salata rende ancora più saporiti questi ortaggi facendo in modo che anche i bambini, che non li amano, li possano…

Cena con tante verdure, mangiarle così è sempre un piacere per tutta la famiglia | Solo 200 Kcal!
Agosto 12, 2023 · Francesca
Lo sformato di zucchine vi farà amare un po’ di più questi ortaggi, in quanto in questa maniera sfiziosa mangerete un piatto sano ma…

Zucchine e pomodori, per portare a tavola una cena saporita non serve la carne: fai così | Solo 190 Kcal!
Agosto 10, 2023 · Francesca
Le verdure non riscuotono mai un grande successo? Ogni volta che le proponete tutti storcono il naso? Cercate di ovviare il problema con una…