
Le mangio e le farcisco come voglio, queste crepes di zucchine sono davvero favolose | Solo 80 Kcal!
Maggio 3, 2024 · Francesca
Avete voglia di un pranzo o una cena super sfiziosi? Perfetto, le crêpes di zucchine vi possono aiutare a soddisfare questa voglia. Infatti, riuscirete…

Muffin di lenticchie rosse, banana e cioccolato (140 Kcal)
Maggio 3, 2024 · Francesca
I muffin di lenticchie, banane e cioccolato fondente sono un dessert molto particolare e interessante, sicuramente non avete ancora provato niente di simile. Quindi,…

La ricetta dei khachapuri, me ne sono innamorata al primo morso: li mangio spesso!
Maggio 2, 2024 · Francesca
Per una colazione oppure una merenda salata che riesca a entusiasmarvi, potreste provare i khachapuri (una specie di focaccia o super frittella ripiena di…

Preparo l’impasto delle cotolette con i broccoli e metto in forno, sono piaciute a tutti | Solo 90 Kcal
Maggio 2, 2024 · Francesca
Le cotolette di broccoli vi faranno rivalutare positivamente questi ortaggi, perché sono un piatto estremamente profumato, sfizioso e buono che non si può resistere…

Ho dovuto rifarla subito, questa focaccia di zucchine non è bastata in tavola | Solo 130 Kcal!
Maggio 2, 2024 · Francesca
La focaccia di zucchine e carote al forno è un piatto eccezionale, perché è gustosissima e molto sfiziosa che una volta provata è difficile…

La ricetta dei pancake alla banana, nutrienti, sani e anche tanto buoni!
Maggio 2, 2024 · Francesca
Per una colazione innovativa, ricca di gusto e energetica non esiste nulla di meglio dei pancake alla banana, che sono una meraviglia. Infatti, sono…

La ricetta dello sformato di zucchine, cucinati così questi ortaggi sono saporitissimi!
Maggio 1, 2024 · Francesca
Le zucchine sono un alimento che non tutti mangiano volentieri. Per renderle molto più appetitose e gustose, potreste provare un ottimo sformato di zucchine…

Frittelle di mele e banana, ogni volta che le faccio tutti si precipitano a mangiarle: senza farina e latte | Solo 60 Kcal!
Maggio 1, 2024 · Francesca
Le frittelle di mele e banane (o pancake) riusciranno a toccare le corde giuste per regalarvi una bella coccola al mattino, perché è un…

Non avevo mai provato prima una torta di fragole così cremosa e fresca, è finita in 1 minuto | Solo 180 Kcal!
Maggio 1, 2024 · Francesca
Volete concedervi un piccolo momento di golosità? Perfetto, provate la torta alle fragole e vedrete che non avrete nessun motivo di pentirvene. Infatti, è…

La mangio sempre quando non ho voglia di appesantirmi la sera, questa focaccia di zucchine apporta 200 calorie a fetta!
Aprile 30, 2024 · Francesca
Buona, gustosa e nutriente, di che cosa stiamo parlando? Della focaccia di zucchine, un piatto che riuscirà a farvi innamorare di questi ortaggi. Pensate…