Zucchine, prosciutto e formaggio: ho preparato una cena saporitissima per tutti | Solo 190 Kcal!
Lo sformato di zucchine con prosciutto cotto e formaggio è un piatto salutare, nutriente e gustoso che vi farà apprezzare ancora di più questi…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Grattugio zucchine, patate e carote e preparo l’impasto per le frittelle: sono spettacolari | Solo 80 Kcal!
I vostri figli faticano a mangiare le verdure? Le avete provate tutte, ma non ne vogliono sapere? Aggirare il problema può essere più facile…
Albicocche, aggiungile all’impasto della torta: è così morbida che si scioglie in bocca | Solo 190 Kcal!
La torta alle albicocche vi permetterà, con estrema semplicità e un tocco di golosità, di concedervi una piccola e dolce coccola per deliziare il…
Taglio le melanzane e le farcisco con questo ragù meraviglioso: a cena tutti hanno fatto il bis | Solo 190 Kcal!
Le melanzane al forno con il ragù e pollo sono una vera delizia, tanto è vero che un piatto così buono difficilmente qualcuno l’ha mai…
Con pochissimi ingredienti che già avevo in casa, ho preparato delle frittelle dolci golosissime | Solo 80 Kcal!
Per una colazione speciale, deliziosa e nutriente le frittelle con fiocchi di avena, banane e mirtilli sono sicuramente il meglio che possiate trovare. Infatti,…
Con 1 mela e della ricotta preparo dei biscotti deliziosi in 2 minuti | Ora li mangio sempre a colazione | Solo 55 Kcal!
I biscotti ricotta e mele sono del tutto diversi dai prodotti industriali, sicuramente il sapore cambia totalmente e regala una soddisfazione migliore. Poi, sono…
Ho preparato questi muffin per tutta la famiglia: sono finiti in 1 minuto | Solo 120 Kcal!
I muffin di zucchine e patate sono un piatto eccezionale, perché oltre per pranzo o cena li può utilizzare anche come finger food, magari…
Yogurt e caffè, preparo un gelato più buono di quello che compro in gelateria | Solo 130 Kcal!
Il gelato allo yogurt greco e caffè è il migliore antidoto contro il caldo, perché è cremoso e soprattutto rinfrescante in queste giornate calde.…
Cannelloni di melanzane, li preparo così ogni settimana e tutti ne vanno matti | Solo 150 Kcal!
Volete sorprendere la vostra famiglia? Bene, potete farlo portando in tavola i cannelloni di melanzane, un primo decisamente gustoso e super irresistibile. Infatti, sono…
Altro che biscotti del supermercato, li preparo a casa con le mele e noci: sono deliziosi | Solo 80 kcal!
Per un goloso spuntino pomeridiano, che vi saprà soddisfare a pieno, i biscotti alle mele e noci sono i dolcetti migliori che possiate provare.…