
Vi serviranno 3 arance per questa torta facile del mattino: si prepara in 5 minuti ed è sofficissima | Solo 190 Kcal!
Ottobre 31, 2022 · Francesca
Con la torta facile del mattino vi alzerete con il sorriso, trovando addirittura meno fastidioso il suono della sveglia perché sul tavolo, ad aspettarvi,…

Con 300 grammi di zucca preparo delle crepes fantastiche: io le faccio con questo impasto | Solo 230 Kcal!
Ottobre 31, 2022 · Francesca
Le crepes di zucca, sicuramente, vi faranno apprezzare ancora di più questo ottimo ortaggio autunnale, perché sono super buone e nutrienti. Servirle per una…

Aggiungi la zucca all’impasto e metti nella teglia per muffin, deliziosi! Solo 75 calorie
Ottobre 30, 2022 · Francesca
Se state cercando un piatto perfetto per una cena autunnale, indubbiamente, i tortini di zucca sono super perfetti. Perché, ricreano grazie al loro sapore…

Si fanno con una mela e 1 albume: questi biscotti sono fantastici | Niente farina, burro e zucchero | Solo 50 Kcal!
Ottobre 30, 2022 · Francesca
I biscotti alle mele sono dei dolcetti super strepitosi, i quali se serviti agli ospiti vi faranno fare bella figura, perché tutti ne saranno…

Ho preparato questa torta con la zucca: per farla così morbida ho usato questi ingredienti | Solo 190 Kcal!
Ottobre 30, 2022 · Francesca
La torta di zucca è un dolce che sorprenderà tutti, perché è tanto buona quanto golosa oltre ad essere ovviamente anche leggera e ipocalorica.…

Metto un bicchierino di limoncello nelle mele e preparo l’impasto per la torta | Fatta così è morbidissima, oltre che golosa!
Ottobre 29, 2022 · Francesca
La torta di mele capovolta al limoncello, originaria delle Costiera Amalfitana, è una vera e propria chicca con cui sorprendere gli amici e i…

Hai mezzo chilo di yogurt e 3 uova? Prepara questa torta, la farai sicuramente ogni giorno | Solo 130 Kcal!
Ottobre 29, 2022 · Francesca
Avete deciso di mettervi a dieta ma non vi sentite pronti a rinunciare ai dolci? Ottimo, allora la torta con 3 uova e mezzo…

Ho preparato questi biscotti con soli 3 ingredienti: noci, zucchero di canna e 1 uovo | Sono spariti in un attimo!
Ottobre 28, 2022 · Francesca
Per preparare delle piccole meraviglie in cucina, spesso, è sufficiente avere un poco di fantasia, gli ingredienti giusti e la voglia di mettersi in…

Grattugio la zucca e aggiungo uova e farina: con questo impasto ho preparato una cena deliziosa | Solo 110 Kcal!
Ottobre 28, 2022 · Francesca
La pizza di zucca in padella (o frittata) è una ricetta facile e deliziosa, oltre ovviamente a essere sana e leggera, così da adattarsi…

Preparo il brownie al cacao senza farina, ma ci metto i ceci | Non uso neanche burro e olio | Solo 100 Kcal!
Ottobre 27, 2022 · Francesca
Il brownie di ceci è un dessert al 100% vegano, perché non contiene ingredienti di origine animale ed è sicuramente più sano e genuino…