
Grattugiate le patate e aggiungete questi ingredienti; è incredibile questa ricetta! Solo 135 Kcal
Marzo 17, 2022 · Francesca
In cucina, tante volte, è possibile realizzare piatti estremamente interessanti e sfiziosi utilizzando pochissimi ingredienti, magari proprio quelli rimasti come avanzi nel frigorifero. Ma…

Spezzatino con verdure, cucinata così la carne non è mai stata così saporita e tenera
Marzo 17, 2022 · Francesca
Per un secondo appetitoso, che riesca pure a far gola a tutta la famiglia, non occorre mettersi a cucinare già dalle primissime ore del…

Verdure al forno, fatte così sono perfette per chi ha il diabete e colesterolo. Solo 130 Kcal!
Marzo 16, 2022 · Francesca
In alternativa alla carne, il cui consumo eccessivo non fa troppo bene, le verdure al forno vi regaleranno una soddisfazione davvero intensa perché, porterete…

Frittelle di patate e prosciutto, fatte così finiranno in 5 minuti! Solo 200 calorie
Marzo 16, 2022 · Francesca
Per un pranzo o una cena deliziosa ma, contemporaneamente, sana le frittelle di patate si rivelano decisamente l’ideale. E, fidatevi, farete contenti tanto gli…

Torta al limone alta e sofficissima 0% glutine, 0% lattosio! Solo 180 calorie
Marzo 16, 2022 · Francesca
Per chi soffre di determinate intolleranze alimentari, purtroppo, gustarsi un buon dolcetto diventa quasi impossibile perché, quasi tutte le preparazioni, contengono ingredienti inadatti. Ma…

Torta siciliana all’arancia, ecco come farla alta e succosa dal sapore incredibile. Solo 180 Kcal!
Marzo 15, 2022 · Francesca
La torta siciliana all’arancia, sicuramente, è il dessert perfetto per tutti coloro che vogliono ricreare il profumo agrumato, ma anche il sapore, di questa…

Nuvolette 3 ingredienti super light: albumi, zucchine e prosciutto. Solo 13 Kcal!
Marzo 15, 2022 · Francesca
Volete provare delle deliziose e sfiziose meringhe salate? Allora, la ricetta delle nuvolette super light al prosciutto cotto, zucchine e albumi sono super perfette…

Spirale alle mele, il dolce croccante fuori e cremoso dentro che farete sempre. Solo 180 Kcal!
Marzo 14, 2022 · Francesca
La spirale alle mele non è solamente una torta bella da vedere, regalando alla vista un ottimo effetto scenografico. Perché, è anche molto buona…

Le ciambelle all’acqua senza burro e latte per una colazione gustosa e leggera. Solo 140 calorie!
Marzo 13, 2022 · Francesca
Per le persone che hanno problemi di digeribilità, oppure che soffrono di alcune intolleranze alimentari, trovare il dolce adatto potrebbe non essere facile. Eppure…

Mozzarella in carrozza, anche al forno senza olio è super buona. Solo 250 Kcal!
Marzo 13, 2022 · Francesca
Avere un’alimentazione sana, senza ombra di dubbio alcuno, fa bene all’organismo ed è uno stile di vita che chiunque dovrebbe cercare di adottare. Di…