Lo avete mai fatto così il polpettone? Si può mangiare anche a dieta, ha solo 270 Kcal
I vostri bambini mangiano poco e niente? Il polpettone di patate, prosciutto cotto e mozzarella può essere la soluzione ideale per convincerli. In quanto,…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Biscottoni al parmigiano, ottimi da mangiare quando hai voglia di salato!
Per un buon aperitivo casalingo, facendo così anche una bella figura con gli ospiti, la ricetta dei biscottoni salati al Parmigiano sono un’ottima soluzione,…
Muffin ai mirtilli, l’impasto per farli soffici e golosi anche senza burro. Solo 190 Kcal!
Per una colazione, oppure una merenda, ricchissima di gusto e dolcezza la ricetta dei muffin ai mirtilli è assolutamente perfetta. Sono talmente delicati e…
Vi basterà aggiungere questo ingrediente alla torta di mele per renderla più gustosa. Solo 180 calorie!
Rispetto alla ricetta classica, questa della torta di mele è in grado di regalare alla frutta, che di per sé ha sempre un sapore…
Dessert al cioccolato con soli 2 ingredienti. Ed è senza farina, burro, uova e latte!
La cioccolata è vera e propria passione per la maggior parte delle persone, perché è talmente gustosa da essere estremamente irresistibile. Tanto è vero…
Prendi 1 mela e fai questi dolci super golosi e veloci. Solo 180 Kcal!
Per preparare i tortini di mela servono davvero pochissimi ingredienti, grazie ai quali otterrete un risultato finale davvero spettacolare. Questi tortino sono veramente super…
Rosti di patate e verza, non avete mangiato niente di più buono e sfizioso. Solo 220 Kcal!
Alla sera, preferibilmente, sarebbe meglio non appesantire lo stomaco ma il problema è cosa preparare di leggero? La risposta è abbastanza semplice e poco…
Aggiungi lo yogurt all’impasto della focaccia, è buonissima e senza lievitazione. Solo 250 Kcal!
Non è assolutamente vero che senza gli strumenti adatti non si possa preparare qualcosa di sfizioso, perché la focaccia allo yogurt ripiena si realizza…
Più soffici, succosi e buoni! Pancake alle mele in 5 minuti, una tira l’altra. Solo 50 kcal
La colazione, proprio come lo spuntino del pomeriggio, deve essere sana e nutriente per riuscire ad affrontare al meglio tutte le incombenze quotidiane. Ma…
Le polpette di cavolfiore, super dietetiche e si preparano al volo. Solo 30 Kcal!
Quando si vuole preparare un antipasto accattivante e sfizioso oppure un contorno, magari da proporre agli ospiti per una cena in compagnia, molto probabilmente…