
Ali o cosce? Scegliete voi! Il pollo della suocera senza grassi è lo stesso saporito, solo 210 Kcal
Marzo 30, 2022 · Francesca
Siete a dieta ma avete ugualmente voglia di mangiare qualcosa di sfizioso? Allora, per non compromettere tutti gli sforzi fatti, la ricetta del pollo…

Sbriciolata al limone keto, la torta dietetica che vorrete ancora e ancora. Solo 180 Kcal!
Marzo 30, 2022 · Francesca
Per una torta golosa ma dietetica allo stesso tempo, sicuramente, la sbriciolata al limone Keto è la ricetta perfetta per fare una prima colazione,…

Crema al latte super dietetica, perfetta da mangiare anche al cucchiaio. Solo 140 Kcal!
Marzo 29, 2022 · Francesca
Farcire le torte, i rotoli o la millefoglie può essere tutto meno che una cosa semplice perché, magari senza farlo di proposito, si utilizzano…

Merenda golosa! Ai bambini piacerà tanto, ma anche agli adulti. Solo 130 calorie
Marzo 29, 2022 · Francesca
Il break pomeridiano, che principalmente serve per ricaricare le batterie, deve essere goloso ma, soprattutto, sano nel caso in cui si avessero bambini piccoli.…

La torta di mele e albumi: un dolce super leggero, soffice e con sole 180 calorie!
Marzo 28, 2022 · Francesca
La torta di mele e albumi non si limita ad essere solo un dolce perfetto per la prima colazione, infatti grazie alla sua squisitezza…

Prendi 1 mela e fai questa torta! Sofficissima e tanto tanto buona. Solo 170 Kcal
Marzo 28, 2022 · Francesca
Per preparare una buonissima e genuina torta di mele e marmellata ci vogliono solo 5 minuti, vi sembra impossibile? Bene, non lo è affatto…

Polpette di fagioli cannellini, un modo sfizioso e saporito per mangiare i legumi. Solo 55 Kcal!
Marzo 28, 2022 · Francesca
I legumi, proprio come le verdure, sono un alimento che specialmente ai bambini non garba molto, questo perché non li hanno mai mangiati sfiziosamente.…

Burger di verdure: il burger vegetariano più saporito della carne. Solo 200 Kcal!
Marzo 27, 2022 · Francesca
La carne non è l’unico alimento che riesce a dare una certa soddisfazione al palato, in quanto il veggie burger oppure se preferite il…

3 ingredienti! Il dessert super dietetico e veloce senza farina, burro, uova e latte. Solo 130 Kcal
Marzo 27, 2022 · Francesca
Commettere qualche peccatuccio di gola quando si è a dieta, indubbiamente, può compromettere gli sforzi fatti. A maggior ragione se non lo si fa…

Preparate l’impasto e fate le polpette di carciofi così; sono saporitissime. Solo 60 Kcal!
Marzo 27, 2022 · Francesca
I bambini, come del resto alcuni adulti, sono piuttosto restii a mangiare le verdure e solitamente le rifiutano categoricamente, preferendo di gran lunga restare…