Torta di patate e formaggio, ottima per uno spuntino pomeridiano. Solo 190 Kcal!
A pranzo o a cena, indubbiamente, si riuscirà a ottenere il consenso di tutta la famiglia se porterete a tavola qualcosa di sfizioso. Così…
Archivio
Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Torta al limone senza grassi (non c’è né burro, né olio) ed è cremosissima. Solo 130 Kcal!
I peccati di gola, sicuramente, sono quelli a cui è più difficile riuscire a resistere perché i dolci ingolosiscono tutti quanti. Tanto è vero…
La fake Nutella, la “bomba dietetica” di 90 Kcal pronta in 1 minuto. La farete sempre!
Con le fette biscottate, oppure direttamente con il pane tostato, si accompagna molto bene la fake Nutella che non ha nulla da invidiare alla…
Zucchine e peperoni, un contorno perfetto e veloce con poche calorie. Solo 140 Kcal!
Mangiare sempre le solite cose per pranzo o per cena alla lunga, inevitabilmente, finisce con il venire a noia. E, di conseguenza, si cerca…
Polpette di minestrone, come riciclare gli avanzi per una ricetta light e gustosa
Quando si cucina, inevitabilmente, avanza sempre qualcosa che ovviamente non si vuole sprecare. Quindi in questo caso quello che ci vuole è una bella,…
Involtini di cavolo ripieni, la ricetta turca che farete sempre, uno tira l’altro. Solo 70 Kcal!
Le solite cose vi hanno stufato? Volete provare qualcosa di diverso? Se la risposta a queste due domande è si, allora, qui potrete trovare…
Dessert al latte e cioccolato senza panna con poche calorie. Mai provato qualcosa di più buono!
Per realizzare un ottimo dessert ogni tanto è sufficiente la semplicità, perché con pochi ingredienti si può ottenere un risultato finale soddisfacente. Infatti, grazie…
Le zucchine marinate per un contorno alternativo dietetico, ma buono. Solo 60 Kcal!
Indubbiamente, con le zucchine marinate (o per essere più precisi un’insalata di zucchine condite con le spezie) farete la felicità di tutta la famiglia. …
Le polpette svuotafrigo, più buone e gustose di tante altre polpette. Solo 60 calorie!
Quando avanza qualche alimento, ovviamente, il primo pensiero è come riciclarlo in altre ricette per evitare di buttarlo, in quanto lo spreco non va…
Crocchette di verdure al forno, facili e gustose, una tira l’altra. Solo 60 kcal!
Per stuzzicare l’appetito non è strettamente necessario servire piatti a base di carne, in quanto, il più delle volte, anche con le verdure si…