Prepara questa insalata di tonno e cavolo se vuoi perdere peso. Solo 200 Kcal!
A cena, soprattutto dopo una lunga giornata di lavoro, non si ha troppa voglia di cucinare ma, senza ombra di dubbio alcuno, si desidera…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
La crema di tonno e zucchine, puoi condire la pasta e quello che vuoi. Solo 140 Kcal!
La sfiziosità, indubbiamente, è un qualcosa che riesce a rendere i propri pasti molto più appetitosi ma che, purtroppo, molto spesso e volentieri manca…
Frittelle con crema pasticcera, un dolce ultra dietetico e velocissimo. Solo 150 Kcal!
A colazione, merenda oppure uno spuntino fuori pasto se siete alla ricerca di qualcosa di sfizioso, indubbiamente, dovete provare le frittelle con crema pasticcera.…
Peperoni ripieni di carne e melanzane al forno (190 Kcal)
Una cena sfiziosa, sicuramente, riesce a mettere di buonumore e a far dimenticare le fatiche di una lunga giornata di lavoro. Indubbiamente, per riuscirci…
Insalata di zucchine allo yogurt, l’avete mai fatta come contorno? Solo 120 Kcal!
Quando si hanno ospiti a cena, giustamente, si vuole sempre fare bella figura e cercare di soddisfare i propri ospiti non è sempre un’impresa…
Biscotti al cappuccino per la colazione, senza farina né grassi. Solo 40 Kcal!
La prima colazione, per la sua importanza, è il pasto che non deve mai (per nessuno motivo) saltare, perché per affrontare tutte le incombenze…
Purè di cavolfiore senza latte e patate, super dietetico e disintossicante. Solo 90 Kcal!
Se state seguendo un regime dietetico, il quale mira principalmente a perdere peso e a rimettersi in forma, non è necessario che vi priviate…
Pane di patate al formaggio, avete mai provato qualcosa di così buono?
Il pane, ovviamente, è uno di quei alimenti a cui nessuno riesce a rinunciare e che non manca mai in tavola. Però, la ricetta…
Pasta di zucca senza farina e grassi, l’avete mai mangiata così? Solo 110 Kcal!
Il primo, indubbiamente, sulle tavole degli italiani manca raramente, ma mangiare tutti i giorni le stesse cose, alla lunga, può venire a noia. Di…
Parmigiana di melanzane dietetica, come farla buona senza olio. Solo 220 Kcal!
Le verdure, come chiunque abbia dei figli ben sa, sono un alimento che risulta quasi sempre indigesto agli occhi dei bambini. Questo può dipendere…