
Il caffè freddo in barattolo, dopo aver visto il risultato lo farete sempre. Solo 120 Kcal!
Luglio 15, 2021 · Francesca
Per combattere il caldo, soprattutto durante le giornate più afose, sicuramente fa molto piacere bere una bevanda non solo dissetante ma anche rinfrescante. Come…

Polpette al limone leggerissime che si mangiano in un sol boccone. Solo 60 Kcal!
Luglio 14, 2021 · Francesca
Le polpette sono un piatto a cui nessuno è in grado di resistere, perché ha una sfiziosità davvero unica che stuzzica il palato di…

Torta di avena e banana senza uova | Meno di 180 Kcal
Luglio 14, 2021 · Francesca
La prima colazione, per la sua importanza, oltre ad essere buona deve risultare anche leggera e nutriente, così da riuscire a fornire la giusta…

La ricetta delle patate grattugiate con tonno e scamorza, davvero delizioso
Luglio 13, 2021 · Francesca
Per un pranzo, oppure una cena, veloce ma gustosa le patate grattugiate con tonno e scamorza sono sicuramente la scelta ideale, in quanto riescono…

Le briochine di albicocche light senza burro, morbidissime e deliziose. Solo 125 Kcal!
Luglio 13, 2021 · Francesca
Tutti, o comunque la maggior parte delle persone, non riescono quasi mai a trattenersi dal commettere un peccato di gola, perché la golosità è…

Gelato ai frutti di bosco in 5 minuti per una merenda rinfrescante e gustosa. Solo 200 Kcal!
Luglio 12, 2021 · Francesca
Quando si parla di estate, automaticamente, viene in mente il gelato perché è il dolce protagonista di questa stagione, in quanto è delizioso e…

Solo 3 ingredienti, la torta allo yogurt super dietetica senza burro, latte e zucchero con 120 Kcal!
Luglio 12, 2021 · Francesca
Cucinare richiede tempo e, di conseguenza, quando si è di fretta si rinuncia fin troppo spesso a preparare qualsiasi cosa, rischiando di perdersi delle…

La torta ai frutti di bosco, così deliziosa che si scioglie in bocca. Solo 175 Kcal!
Luglio 12, 2021 · Francesca
La torta ai frutti di bosco è così unica e inevitabilmente da togliere il fiato, tanto è vero che chiunque l’assaggia finisce con l’innamorarsene.…

Il gelato solo frutta che si prepara in 2 minuti, senza panna e grassi. Ha solo 170 Kcal!
Luglio 10, 2021 · Francesca
Quando si pensa all’estate non viene in mente solo il sole e il mare, perché questa stagione fa venire voglia di un dolce tipico…

La torta di mele senza farina super proteica, ottima per gli sportivi. Ha solo 160 Kcal!
Luglio 10, 2021 · Francesca
Grazie alla ricetta di questa torta di mele, senza il minimo dubbio, porterete a tavola un dolce che non avete mai fatto prima e…