Gelato con 2 soli ingredienti pronto in 1 minuto, niente panna, latte e yogurt. Solo 130 Kcal!
Con l’arrivo della Primavera le temperature si alzano e, di conseguenza, stando al sole si avverte un piacevole tepore che riesce a far dimenticare…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Simil torrone al cacao light, più gustoso e senza grassi e zuccheri. Solo 130 Kcal!
Il torrone è una delle vostre passioni? Però, con l’imminente arrivo della bella stagione, avete deciso di mettervi a dieta ma riuscite a rinunciare…
Avete gli spinaci? Fate queste deliziose polpette light, le mangeranno tutti. Solo 60 Kcal!
I vostri figli storcono il naso quando gli presentate un piatto di verdure? Forse, questo succede perché non gliele si propone in maniera più…
La torta di riso al cacao light, deliziosa e ottima per la dieta. Ha solo 140 Kcal!
Quando si è golosi seguire una dieta può non essere facile, perché si tende sempre a cedere alla tentazione. Quindi, in questo caso è…
Pane azzimo integrale al 100%, ottimo per la dieta e a basso indice glicemico!
Il pane azzimo con farina integrale ha una caratteristica che lo distingue dagli altri panificati, ovvero non ha fermentazione in quanto non serve il…
Cremosa e alla ricotta, il dolce light senza grassi ottimo per chi è a dieta. Solo 140 Kcal!
Per riuscire ad ottenere una torta il cui impasto risulti soffice, morbido e goloso non è assolutamente necessario impiegare l’uso del burro o dell’olio.…
La torta di ricotta con crema di mirtilli e more, una delizia da gustare. Ha solo 170 Kcal!
La ricotta è un tipo di formaggio versatile, il quale in cucina viene utilizzato molto spesso e volentieri, soprattutto quando si preparano dei dolci,…
Più mele che pasta, la torta di mele light morbidissima e ottima per la dieta. Solo 140 Kcal!
La torta di mele con più mele che pasta è un dolce super gustoso, il quale sarà in grado di conquistare anche i palati…
Le super polpette ripiene di patate, una cena perfetta per chi è a dieta. Solo 350 Kcal!
Per una cena gustosa, che possa piacere a tutta la famiglia, le polpette ripiene con patate sono la scelta migliore in assoluto, in quanto…
Pane di segale integrale al 100%, ottimo per la dieta e a basso indice glicemico. Solo 180 Kcal!
Tra tutte le preparazioni casalinghe, quella che riesce sempre a dare più soddisfazioni, è la buona riuscita del pane che con il profumo che…