Polpette di quinoa light, l’impasto per farle perfette. Solo 70 Kcal!
Le polpette sono un piatto che può essere realizzato con tantissimi ingredienti, infatti si possono utilizzare la carne, le verdure, il prosciutto cotto ma…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Muffin al cacao e pere, per una dolce e sfiziosa merenda. Solo 140 Kcal!
I muffin al cacao e pere sono dei dolcetti che conquisteranno tutta la famiglia, in quanto si rivelano super perfetti per fare una dolce…
Quadrotti sfogliati alla crema light, un dolce veloce che vi stupirà. Solo 140 Kcal!
La pasta sfoglia è un ingrediente davvero versatile, in quanto consente di preparare sia sfiziosità salate sia golosità dolci, regalando sempre una grande soddisfazione…
Straccetti di pollo al forno senza uova, la ricetta super light. Solo 350 Kcal!
Tutti almeno una volta hanno mangiato in un fast food, ordinando uno dei piatti tipici di queste catene, ovvero gli straccetti di pollo al…
La torta di riso dolce, così morbida e gustosa che finirà in un baleno. Solo 170 Kcal!
Il riso è un alimento che può essere usato per preparare gustosi primi piatti ma non solo, in quanto è molto probabile che molti…
Torta di ricotta super light, il dolce che non vi farà aumentare di peso. Solo 140 Kcal!
Siete a dieta e, giustamente, non volete che il vostro peso forma venga compromesso dai dolci? Bene, in questo caso la torta di ricotta…
Pancake di cavolfiore, ottimo per una cena veloce e leggera. Solo 90 Kcal!
Quando si segue una dieta, generalmente, si cerca sempre di fare molta attenzione alla propria forma fisica, così troppo spesso si ci trova a…
Torta cacao e mandorle velocissima senza burro, latte e uova. Solo 150 Kcal!
Sicuramente tutti avranno sentito parlare della torta pan di stelle, la quale è parecchio famosa, inoltre piace anche a molti e non sarebbe male…
Cornetti vegani senza uova, latte e né burro, ottimi anche per chi è a dieta. Solo 190 Kcal!
A colazione conviene sempre tenersi un po’ leggeri, come? Con i cornetti vegani, così da mangiare una piccola golosità e non doversi poi sentire…
Bietole gratinate senza besciamella, un contorno light e gustoso. Solo 190 Kcal!
Quando si serve un contorno, difficilmente, si riesce a portare in tavola una preparazione che si riveli sfiziosa ma contemporaneamente leggera, in quanto queste…