Ecco come cucinare i legumi secchi per conservare le loro proprietà!
Tutti sappiamo che i legumi, grazie al loro valore nutritivo, costituiscono, da soli, uno dei sette gruppi degli alimenti base della nostra dieta (gli…
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Autore: Giusy
La torta di ricotta e cioccolato: buonissima, veloce e con meno calorie!
La torta di ricotta e cioccolato è un dolce gustoso e nutriente. Può essere servita a colazione per iniziare al meglio la giornata, proposta…
Le uova impanate al forno: buonissime, veloci e con poche calorie!
Le uova impanate al forno costituiscono un secondo piatto facile e veloce da realizzare: bastano infatti soli 5 minuti per 6 porzioni. Si tratta…
Le frittelle del Luna Park: come farle buone e leggere per i tuoi bambini!
Le frittelle del Luna Park sono le tradizionali frittelle di pasta lievitata dalla forma schiacciata e rotondeggiante e ricoperte di zucchero semolato. Prendono questo nome,…
La parmigiana di melanzane e patate senza besciamella, facile e leggera!
La parmigiana di melanzane e patate senza besciamella è una variante della tradizionale parmigiana di melanzane. Si tratta di un secondo piatto gustoso e,…
Panini al latte morbidissimi senza burro che faranno felici i tuoi bambini
I panini al latte morbidissimi non sono altro che delle gustosissime brioche al latte, che possono essere realizzate con qualunque forma, a panini, a…
Un corpo nuovo in 28 giorni con soli 5 minuti facendo questo esercizio!
Il planking è considerato uno degli esercizi fisici più efficaci per mantenersi in forma. Inoltre, è semplicissimo da eseguire, si può praticare anche a…
Le colombe di pane: come realizzarle a casa velocemente per Pasqua
Pasqua è ormai alle porte e in casa ci si comincia a cimentare con la preparazione dei gustosissimi dolci della tradizione. Oltre alla pastiera,…
La spezia che migliora il tuo udito del 97% e protegge dalle infezioni!
L’orecchio assieme all’occhio è l’organo sensoriale più importante. La nostra comunicazione si svolge infatti attraverso l’udito. Il nostro udito ci segnala la presenza di…
Ecco la spezia che migliora la vista del 97% e protegge la retina!
L’indebolimento della vista è un disturbo comune che colpisce tantissime persone, soprattutto quelle avanti negli anni. In questi casi occorre indossare gli occhiali da…