Il ferro è un minerale essenziale per il nostro organismo. È coinvolto in numerosi processi vitali, come il trasporto dell’ossigeno attraverso il sangue e…
Dimagrire non significa privarsi del cibo, ma scegliere con intelligenza cosa mangiare. La dieta parte proprio dalla spesa: se in casa hai alimenti sani,…
Dieta ipocalorica: esempio menù settimanale La dieta ipocalorica è una scelta alimentare che può aiutare a perdere peso riducendo l’apporto calorico giornaliero. Essa si…
Una colazione equilibrata è il primo passo per iniziare la giornata con energia, ma anche per mantenere sotto controllo la glicemia e i livelli…
Quando acquistiamo il pollo al supermercato, possiamo notare due tonalità principali: una gialla e una più chiara, che varia dal bianco al rosato. Ma…
Uno studio recente condotto in Svizzera ha messo in evidenza un preoccupante livello di contaminazione da bisfenolo A (BPA) in numerosi prodotti di tonno…
Gambero Rosso ha pubblicato la nuova classifica che svela quali sono le dieci migliori mozzarelle che possono essere acquistate al supermercato. Scopriamo quali sono.…
Le analisi rivelano la persistenza di residui di pesticidi, alcuni dei quali sono potenzialmente dannosi, nelle insalate confezionate disponibili nei supermercati, anche quelle etichettate…
Un’indagine fresca condotta da Salvagente su otto marchi di prosciutto cotto svela la composizione di questo alimento tanto presente nelle tavole familiari. Tra conservanti,…
Delizia per il palato ed ingrediente fondamentale della cucina mediterranea, il basilico non può mancare in cucina. Il bello è che questa piantina decorativa,…