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La torta gelato della salute, ricca di proteine e nutrienti buoni: non ho più sensi di colpa!

Agosto 9, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta gelato della salute, ricca di proteine e nutrienti buoni: non ho più sensi di colpa!

Non esiste un dessert migliore in estate della torta gelato, perché è fresca, buona e golosa. Questa torta gelato è a base di latte vegetale, noci, anacardi, cioccolato fondente, datteri e semi di girasole e offre diversi benefici nutrizionali.  Latte vegetale: Generalmente privo di lattosio, è un’ottima alternativa per chi è intollerante o segue una […]

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Trovate microplastiche anche nell’insalata e lattuga (che poi mettiamo a tavola), è allarme | I risultati del nuovo studio!

Agosto 8, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Trovate microplastiche anche nell’insalata e lattuga (che poi mettiamo a tavola), è allarme | I risultati del nuovo studio!

Un nuovo studio dell’Università Cattolica evidenzia come le microplastiche nei suoli agricoli europei influenzino negativamente la crescita e il metabolismo della lattuga, colpendo sia le radici che le foglie. I ricercatori mettono in guardia sui potenziali rischi per la sicurezza alimentare derivanti da questa contaminazione. Lattuga piena di microplastiche, il nuovo studio dell’Università Cattolica! Ogni […]

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Basta con rughe e macchie sul viso, il trucco domestico che devi assolutamente provare e che nessuno ti dice!

Agosto 8, 2024Maria Di BiancoFai Da TeNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Basta con rughe e macchie sul viso, il trucco domestico che devi assolutamente provare e che nessuno ti dice!

Le rughe iniziano a comparire nel tempo a causa della diminuzione della proteina responsabile di fornire elasticità e tensione alla pelle (collagene). Sebbene sia un segno naturale dell’invecchiamento, ci sono alcuni fattori che possono influenzarne la loro precoce comparsa. “Sebbene la genetica sia ciò che determina principalmente la struttura e la consistenza della pelle, l’esposizione al sole […]

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In questo periodo serve a tutti in cucina e ha anche 2 funzioni: da Eurospin lo trovi in offerta a 59,99 euro!

Agosto 8, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
In questo periodo serve a tutti in cucina e ha anche 2 funzioni: da Eurospin lo trovi in offerta a 59,99 euro!

Eurospin è uno dei migliori discount per fare la spesa, lo afferma anche Altroconsumo dopo un’ultima indagine effettuata sui discount e supermercati spaesi sul territorio italiano. Eurospin offre ottime offerte e prezzi convenienti su un’ampia gamma di prodotti. Tra questi vi sono anche molti elettrodomestici e altri articoli della casa. Ogni volta Eurospin mette a […]

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Peperoni arrostiti, la mia nonna li preparava sempre così ed erano saporitissimi | Solo 85 Kcal!

Agosto 8, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Peperoni arrostiti, la mia nonna li preparava sempre così ed erano saporitissimi | Solo 85 Kcal!

I peperoni arrostiti sono una buona soluzione da presentare a tavola come contorno a pranzo o per cena. Per renderli più saporiti si aggiungono in forno ingredienti come aglio, olio extravergine d’oliva (EVO) e foglie di basilico offrendo così tanti benefici per la salute. I peperoni, in particolare quelli rossi, sono ricchi di vitamine C […]

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Con questa salsa ci puoi condire tutto, ed è buonissima sull’insalata e verdure: a dieta mi ha salvato | Solo 103 calorie!

Agosto 8, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questa salsa ci puoi condire tutto, ed è buonissima sull’insalata e verdure: a dieta mi ha salvato | Solo 103 calorie!

Volete rendere il pesce alla griglia, il pane, la cruditè di verdure e i crostini decisamente indimenticabili? Perfetto, provate la salsa ai cetrioli gustosa, fresca e salutare. Questo è un condimento che riuscirà a rendere ogni piatto speciale e vedrete che la porterete in tavola per tutto il resto dell’estate. La salsa di cetrioli si […]

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Questi biscotti sono completi a livello nutrizionale, assumo tutti i nutrienti di cui ho bisogno al mattino!

Agosto 8, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questi biscotti sono completi a livello nutrizionale, assumo tutti i nutrienti di cui ho bisogno al mattino!

I biscotti di avena, mele e noci sono una vera e propria delizia, un solo assaggio vi strapperà un sospiro di soddisfazione. Questi biscotti offrono diversi benefici nutrizionali grazie agli ingredienti che li compongono. L’avena è ricca di fibre solubili, in particolare beta-glucani, che possono aiutare a ridurre il colesterolo e migliorare la salute cardiaca. […]

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Non uso le uova per l’impanatura e non friggo nulla, le melanzane le impano così | Solo 55 Kcal!

Agosto 7, 2024FrancescaAntipastiContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non uso le uova per l’impanatura e non friggo nulla, le melanzane le impano così | Solo 55 Kcal!

Le melanzane impanate senza uova, grazie alle loro 55 Kcal, sono l’alternativa migliore per coloro che seguono una dieta e non vogliono rinunciare alla bontà. Infatti, rispetto alla ricetta classica questa è decisamente più light e quindi crea meno problemi a chi sta cercando di rimettersi in forma, consentendogli però di evitare di fare l’ennesima […]

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Frullati e succhi di frutta: trovate tracce di pesticidi e micotossine (anche oltre il limite) | Tra i peggiori c’è Eurospin!

Agosto 7, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Frullati e succhi di frutta: trovate tracce di pesticidi e micotossine (anche oltre il limite) | Tra i peggiori c’è Eurospin!

I frullati e i succhi di frutta al 100% sono veramente così salutari come comunemente si crede? Questa volta non ci concentriamo sul contenuto di zuccheri o additivi, ma piuttosto sulla possibile presenza di residui, anche in minime quantità, di pesticidi e micotossine. Questa preoccupazione emerge da un recente test condotto su 12 diverse bevande. […]

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Biscotti del supermercato, non se ne salva nemmeno uno | E’ questa la marca col punteggio più alto!

Agosto 7, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneCuriositàFai Da TeNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Biscotti del supermercato, non se ne salva nemmeno uno | E’ questa la marca col punteggio più alto!

Nel vasto assortimento di biscotti disponibili nei supermercati, emergono preoccupazioni comuni: un eccesso di zuccheri, grassi, sale e additivi, indipendentemente dalla marca o dalla tipologia. Secondo il recente test condotto da Altroconsumo, nessun prodotto ha ottenuto un giudizio eccellente, con i migliori classificati appena come “accettabili”. Biscotti del supermercato ricchi di additivi, zuccheri e grassi: […]

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  • Sto a dieta e i cannelloni li faccio senza usare la pasta ma con zucchine e le farcisco con ricotta e basilico: sembrano cannelloni veri, ma molto più leggeri! Ago 20

    Questi cannelloni di zucchine sono una ricetta furba, di quelle...

  • Patate, zucchine, uova e poco altro: ci fai una torta salata ripiena che salva pranzo e cena che fila da paura (e senza accendere i fornelli) Ago 20

    Questa focaccia di patate e zucchine è una di quelle...

  • Dopo pranzo mi viene voglia di gelato, così mi gusto questo al caffè: si fa con pochi ingredienti ed è una crema pazzesca al cucchiaio! Ago 20

    Questo tiramisù gelato è una di quelle ricette furbissime che...

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