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Con questi biscotti conquisterete tutti e non c’è bisogno neanche della farina, uova, burro e latte!

Gennaio 27, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questi biscotti conquisterete tutti e non c’è bisogno neanche della farina, uova, burro e latte!

I biscotti d’avena, mele e banane non potranno mai annoiarvi e li mangerete sempre volentieri, perché è il miglior spuntino sano che si possa fare. Li amerete fin dal primo morso, in quanto si sciolgono deliziosamente in bocca, quindi è molto probabile che avrete la tentazione di mangiarne uno dietro l’altro. Riescono a stuzzicare la […]

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Verdure alla yemenita, una volta che le avrete assaggiate così mi ringrazierete (e anche il vostro corpo)!

Gennaio 27, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Verdure alla yemenita, una volta che le avrete assaggiate così mi ringrazierete (e anche il vostro corpo)!

Le verdure alla yemenita renderanno questi alimenti decisamente appetitosi, così per una volta tutti si siederanno a tavola senza avanzare lamentele. Infatti, è sufficiente sentire il loro profumo per incuriosirsi il tanto che basta a volerle assaggiare e, una volta che l’avete fatto, amerete sicuramente questa fantastica ricetta. Poi, servirete una pietanza estremamente sana che […]

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Lasagna, non avevo le sfoglie e ho avuto l’idea geniale di prepararla così: è ancora più buona!

Gennaio 27, 2024FrancescaNewsPrimi PiattiRicette Light
Lasagna, non avevo le sfoglie e ho avuto l’idea geniale di prepararla così: è ancora più buona!

Per un pranzetto con i fiocchi, sfizioso e indimenticabile la lasagna è il piatto che più si addice. Indubbiamente, questo è un primo piatto che riesce sempre a fare gola a tutti. Questa ricetta si discosta un pochino da quella tradizionale, però vi assicuriamo che non ve la rimpiangerete e vi piacerà alla stessa e […]

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Lo uso per tutta la famiglia ogni mattina, questo elettrodomestico da cucina mi ha salvato: ora lo trovi da Eurospin a soli 19,99 euro

Gennaio 26, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Lo uso per tutta la famiglia ogni mattina, questo elettrodomestico da cucina mi ha salvato: ora lo trovi da Eurospin a soli 19,99 euro

Eurospin, il supermercato che da sempre accompagna gli italiani nelle loro scelte quotidiane, si conferma ancora una volta al fianco dei consumatori, offrendo soluzioni pratiche e convenienti sotto ogni punto di vista. Nel nuovo volantino, un prodotto per la cucina ha attirato l’attenzione, promettendo di trasformare ogni casa in un laboratorio culinario: la piastra per […]

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Da quando insaporisco il cetriolo così, lo mangiano tutti: bastano davvero pochi ingredienti | Solo 130 Kcal!

Gennaio 26, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette Vegetariane
Da quando insaporisco il cetriolo così, lo mangiano tutti: bastano davvero pochi ingredienti | Solo 130 Kcal!

Per uno spuntino fuori pasto, oppure per un contorno completamente diverso dal solito vi consigliamo l’insalata di cetrioli, perché è una vera e propria delizia. Infatti, arricchirà ogni vostro piatto e non vi farà assolutamente pentire di averla voluta provare, anzi, ne resterete davvero sorpresi e soddisfatti. Sicuramente, è il modo migliore per proporre questi […]

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Non ci crederete mai, ma questa torta con soli 3 ingredienti è senza farina, avena e neanche burro, latte e zucchero!

Gennaio 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ci crederete mai, ma questa torta con soli 3 ingredienti è senza farina, avena e neanche burro, latte e zucchero!

La torta di mandorle e datteri è il dolce perfetto per l’inverno, perché una sola fetta riuscirà a darvi quel conforto e quel calore che, per ovvie ragioni, manca sempre un po’. Sicuramente renderà speciale la vostra colazione o la vostra merenda. Farà gola a tutti, quindi non sarà poi così sorprendente quando vedrete che […]

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La cena di appena 280 calorie, la preparo in meno di 30 minuti, basta avere in cucina questi 4 ingredienti!

Gennaio 25, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
La cena di appena 280 calorie, la preparo in meno di 30 minuti, basta avere in cucina questi 4 ingredienti!

La tortilla in padella con uova, tonno e pomodori è la ricetta giusta per portare in tavola un piatto squisito, sfizioso e salutare. Infatti, è un secondo piatto così appetitoso che farà venire l’acquolina in bocca già mentre sta cuocendo. State pure tranquilli che difficilmente ne avanzerà anche solo un pezzetto. Pensate che potrete fare […]

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La zucca la insaporisco così e poi la metto a cuocere in forno: è leggera e saporita | Solo 190 Kcal!

Gennaio 24, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La zucca la insaporisco così e poi la metto a cuocere in forno: è leggera e saporita | Solo 190 Kcal!

I contorni sono uno di quei piatti che bisogna sempre servire per completare la cena. Quindi, vi consigliamo in questo periodo dell’anno la ricetta della zucca gratinata che si sposa bene con tutti i secondi piatti, oltre ad essere molto buona e saporita. Infatti, questo è uno dei modi migliori per proporre questo ortaggio autunnale […]

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Tutti stanno correndo già a comprarli, stanno già andando a ruba da Eurospin: ora li trovi in offerta anche a meno di 20 euro!

Gennaio 24, 2024Marilyn AghemoCuriositàNews
Tutti stanno correndo già a comprarli, stanno già andando a ruba da Eurospin: ora li trovi in offerta anche a meno di 20 euro!

In un contesto in cui la famiglia rappresenta il fulcro delle nostre vite, è fondamentale poter contare su alleati affidabili che possano rendere ogni momento speciale. Eurospin si è affermato come un vero e proprio compagno per le famiglie italiane, offrendo prodotti di qualità a prezzi accessibili. Con l’avvicinarsi del Carnevale, una festa che coinvolge […]

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Solo 150 Kcal! Guarda cosa ci preparo con un pomodoro e una scatoletta di tonno, tutti volevano un’altra fetta!

Gennaio 24, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Solo 150 Kcal! Guarda cosa ci preparo con un pomodoro e una scatoletta di tonno, tutti volevano un’altra fetta!

La frittata ripiena di tonno e pomodori è il piatto migliore per una cena gustosa, buona e decisamente irresistibile, perché porterete a tavola un qualcosa di semplice che piacerà a tutti. Infatti, questa è la ricetta giusta per coloro che in cucina amano sperimentare e che non vogliono accontentarsi, visto che otterrete un secondo piatto […]

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  • Ero sempre affamata, poi ho provato questi biscotti con mela e mandorle: ora mi sento sazia e leggera, non torno più indietro Ago 20

    La salute metabolica si costruisce anche a partire da spuntini...

  • Il trucco per farle venire belle croccanti e dorate è ammorbidire prima le melanzane, sembrano quasi fritte ma invece no: così si farciscono bene e non si rompono Ago 20

    Queste cotolette di melanzane ripiene sono una ricetta facilissima, di...

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