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Basta col petto di pollo fritto, lo preparo così ed è sicuramente più saporito e cremoso | Solo 210 Kcal!

Gennaio 14, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Basta col petto di pollo fritto, lo preparo così ed è sicuramente più saporito e cremoso | Solo 210 Kcal!

Per un pranzo o una cena veloce, appetitosa e super stuzzicante non esiste niente di meglio degli straccetti di pollo al limone. Infatti, oltre ad essere molto profumati (se vi piacciono gli aromi agrumati ne andrete pazzi) sono anche molto gustosi, tanto è vero che una solo forchettata è sufficiente per soddisfare il palato. È […]

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Senza farina, yogurt e formaggio: questi dolcetti li preparo così e li faccio riposare in freezer | Ne vanno tutti matti!

Gennaio 14, 2024FrancescaDolci lightNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza farina, yogurt e formaggio: questi dolcetti li preparo così e li faccio riposare in freezer | Ne vanno tutti matti!

I dolcetti ai lamponi e cioccolato sono un sogno che diventa realtà per chi segue una dieta, in quanto sono totalmente prive zucchero e a basso indice glicemico. Inoltre, non contenendo nemmeno latte e farina sono l’ideale per chi soffre di intolleranze, così da dare la soddisfazione a chiunque di potersi concedere un peccatuccio di […]

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Se aggiungi un po’ di questi semini ai tuoi piatti ogni giorno, non immagini neanche gli effetti sul tuo corpo: nessuno lo sa!

Gennaio 13, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Se aggiungi un po’ di questi semini ai tuoi piatti ogni giorno, non immagini neanche gli effetti sul tuo corpo: nessuno lo sa!

Il cumino, conosciuto scientificamente come Cuminum cyminum, è una spezia dalle origini antiche che ha attraversato i secoli grazie alle sue proprietà aromatiche e benefiche per la salute. Originario del Mediterraneo orientale e dell’area dell’Asia minore è diventato un elemento essenziale nelle cucine di tutto il mondo. I benefici del cumino sono tantissimi: ecco cosa […]

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Tutti dovrebbero usarla in cucina ogni giorno, ma non lo fa mai nessuno: ora è in offerta da Eurospin a soli 19,99 euro!

Gennaio 13, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Tutti dovrebbero usarla in cucina ogni giorno, ma non lo fa mai nessuno: ora è in offerta da Eurospin a soli 19,99 euro!

Con il passare degli anni, Eurospin si è affermato come un autentico punto di riferimento per gli italiani in cerca di soluzioni convenienti e di qualità per la spesa quotidiana. Nel suo nuovo volantino non passa inosservata la vaporiera, con caratteristiche ottime per cucinare sano e buono. Quanto costa? Resterete di stucco. Tutti dovrebbero usarla […]

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Cucinato così state sicuri che lo mangeranno tutti (anche i bambini): il salmone non è mai stato così buono e saporito!

Gennaio 13, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Cucinato così state sicuri che lo mangeranno tutti (anche i bambini): il salmone non è mai stato così buono e saporito!

Il pesce, con la ricetta giusta, più diventare molto più buono e saporito e rendere il pasto tre volte più interessante, rendendo pure più felice tutta la famiglia. Con il salmone con le verdure fidatevi che grandi e bambini si entusiasmeranno, perché non avendo mai assaggiato nulla di più buono ne saranno conquistati. Infatti, una […]

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Patate e macinato, ci ho preparato una cena deliziosa per tutta la famiglia | Solo 260 Kcal!

Gennaio 13, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Patate e macinato, ci ho preparato una cena deliziosa per tutta la famiglia | Solo 260 Kcal!

Lo sformato di patate e carne macinata è una delizia che non conosce limiti, vi lascerà sicuramente molto appagati e soddisfatti. Ha un buon profumino che vi prenderà per la gola, quindi una volta che l’assaggerete non ve lo dimenticherete facilmente, tanto è vero che riscuoterete un grandissimo successo con tutta la famiglia. Grandi e […]

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Con 2 ingredienti realizzo questo dolce favoloso di appena 100 calorie: è senza farina, burro, olio, uova e latte!

Gennaio 13, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 2 ingredienti realizzo questo dolce favoloso di appena 100 calorie: è senza farina, burro, olio, uova e latte!

La torta alle banane e noci è una piccola e soffice meraviglia, si scioglie in bocca che è una vera delizia e stuzzica la golosità addirittura a chi non è affatto goloso di dolci. Non cedere alla tentazione sarà davvero impossibile, in quanto è talmente buona che dopo la prima fetta vorrete mangiarne subito un’altra. […]

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Freezer, è un grave errore ma lo fanno in molti: mai tenere al suo interno questo alimento per troppo tempo | Rischi grosso!

Gennaio 12, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Freezer, è un grave errore ma lo fanno in molti: mai tenere al suo interno questo alimento per troppo tempo | Rischi grosso!

La pratica del congelamento alimentare è un’ottima soluzione per conservare i cibi più a lungo, preservandone la freschezza e le proprietà organolettiche. Tuttavia, è fondamentale seguire scrupolosamente le linee guida e rispettare i tempi di conservazione consigliati per evitare rischi per la salute. Questo prodotto in particolare è pieno di tossine se inserito all’interno del […]

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La torta di appena 110 calorie, la preparo con i fiocchi di avena, zucca e mele: non ne rimane mai una fetta!

Gennaio 12, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di appena 110 calorie, la preparo con i fiocchi di avena, zucca e mele: non ne rimane mai una fetta!

La torta di avena, zucca e mele è un piccolo capolavoro dolciario, vi regalerà una coccola che farete davvero difficoltà a dimenticarvi. Infatti, la mela insieme ai fiocchi di avena e alla zucca riesce a dare vita a un dessert meraviglioso, il quale riuscirà a farvi apprezzare ancora di più questi alimenti che consumati da […]

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La cena di appena 390 calorie, il pollo cucinato così l’hanno mangiato tutti: non è rimasto nulla!

Gennaio 12, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
La cena di appena 390 calorie, il pollo cucinato così l’hanno mangiato tutti: non è rimasto nulla!

Volete stuzzicare il palato di tutta la famiglia? E, non volete nemmeno scontentare nessuno? Perfetto, qui c’è la ricetta giusta per voi. Lo sformato di pollo, un piatto estremamente appetitoso che vi farà riscoprire la gioia che può dare mangiare un’ottima pietanza. Infatti, a leccarsi i baffi non saranno solo i bambini ma anche i […]

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    La salute metabolica si costruisce anche a partire da spuntini...

  • Il trucco per farle venire belle croccanti e dorate è ammorbidire prima le melanzane, sembrano quasi fritte ma invece no: così si farciscono bene e non si rompono Ago 20

    Queste cotolette di melanzane ripiene sono una ricetta facilissima, di...

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