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Questa torta non solo è tanto salutare ma è anche buona: la preparo con avena, arancia, zenzero e cannella!

Novembre 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta non solo è tanto salutare ma è anche buona: la preparo con avena, arancia, zenzero e cannella!

La torta di avena, arancia, zenzero e cannella è molto genuina, aromatizzata e soffice da rendere la colazione, la merenda o il dopo cena un momento speciale. Infatti, un dolce così goloso sicuramente non l’avrete provato e una volta che l’avrete fatto non ne potrete più fare a meno. Che andrà letteralmente a ruba non […]

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Non metto neanche un cucchiaio di farina | Questi biscotti mi aiutano a mantenere bassa la glicemia e sono super salutari!

Novembre 30, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto neanche un cucchiaio di farina | Questi biscotti mi aiutano a mantenere bassa la glicemia e sono super salutari!

I biscotti di avena e mandorle sono una vera bontà, basta assaggiarne solo uno per innamorarsene e avere voglia di finirli subito. Infatti, sono uno di quei dessert che è molto difficile dimenticare e a cui è impossibile resistere, in quanto metteranno a dura prova il vostro autocontrollo. Ma, fortunatamente, essendo particolarmente leggeri non ci […]

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Mangiare la pasta tutti i giorni fa bene o no? La risposta dei nutrizionisti ti lascerà senza parole!

Novembre 29, 2023Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Mangiare la pasta tutti i giorni fa bene o no? La risposta dei nutrizionisti ti lascerà senza parole!

La pasta si configura come il pilastro fondamentale della cucina italiana, e noi italiani non riusciamo proprio a farne a meno. Ma è vero che fa male mangiare la pasta tutti i giorni? La risposta dei nutrizionisti non lascia alcun dubbio. Mangiare la pasta tutti i giorni fa male? La risposta dei nutrizionisti ti lascerà […]

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Senza usare ingredienti raffinati, si possono preparare dei biscotti golosissimi e salutari!

Novembre 29, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza usare ingredienti raffinati, si possono preparare dei biscotti golosissimi e salutari!

Essere golosi, specialmente quando si segue una dieta, potrebbe diventare un problema e portare a fare troppe rinunce che nel tempo possono essere pesanti. Per togliersi un piccolo sfizio eliminando i sensi di colpa, sicuramente, i biscotti di avena, mele e noci possono essere l’occasione che stavate aspettando da tutta la vita. Infatti, hanno un […]

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Le frittelle le preparo con i fiocchi d’avena e senza usare la farina: vanno sempre a ruba a tavola!

Novembre 29, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le frittelle le preparo con i fiocchi d’avena e senza usare la farina: vanno sempre a ruba a tavola!

Le frittelle salate sono ideali per un pranzo, per una cena, uno spuntino fuori pasto o per un aperitivo decisamente sfizioso in compagnia. Infatti, sono morbide e saporite al punto giusto da sciogliersi in bocca, facendovi venire voglia di mangiarvene una dietro l’altra. Ovviamente, piaceranno tantissimo anche al resto della vostra famiglia. Si tratta di […]

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Pane in barattolo, non c’è farina e né lievito: mantiene bassa la glicemia e blocca la fame!

Novembre 29, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane in barattolo, non c’è farina e né lievito: mantiene bassa la glicemia e blocca la fame!

Il pane senza lievito e senza farina vi farà scoprire un modo nuovo, interessante e super buono di preparare (lo si cuoce in barattolo) e mangiare questo alimento che in tavola non manca mai. Vedrete che vi piacerà tantissimo e lo farete spesso e volentieri, perché difficilmente vi sarà capitato di assaggiare un pane ottimo […]

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Broccoli impanati, li cuocio al forno e non uso l’olio: sono croccantissimi | Anche i bambini li hanno mangiati!

Novembre 28, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Broccoli impanati, li cuocio al forno e non uso l’olio: sono croccantissimi | Anche i bambini li hanno mangiati!

I broccoli al forno sono l’idea migliore per cucinare questa verdura, in quanto ne esalterete il sapore e li renderete di gran lunga più appetitosi. Infatti, restano croccanti al punto giusto e per questo motivo ingolosiscono pure chi di solito non li ama, senza contare che con la salsa di accompagnamento il tutto sarà ancora […]

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Bucce delle castagne, non buttarle via: “valgono oro” usate così | Non lo sa nessuno!

Novembre 28, 2023Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneFai Da TeNewsRimedi naturali
Bucce delle castagne, non buttarle via: “valgono oro” usate così | Non lo sa nessuno!

Con l’arrivo dell’autunno, le castagne diventano protagoniste delle tavole e delle tradizioni culinarie, regalando il loro sapore unico e avvolgente. Ma cosa succede alle bucce delle castagne una volta che il loro delizioso interno è stato consumato? In molti casi, queste preziose bucce vengono spesso trascurate e considerate rifiuti, quando in realtà possono trovare una […]

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Tutti stanno facendo la scorta, da Eurospin a pochi euro tantissime offerte di Natale: corri subito!

Novembre 28, 2023Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Tutti stanno facendo la scorta, da Eurospin a pochi euro tantissime offerte di Natale: corri subito!

Con l’avvicinarsi delle festività natalizie, un’atmosfera di gioia e calore si diffonde nell’aria. Il Natale è un momento magico, un’occasione speciale per riunirsi in famiglia e condividere momenti preziosi. In Italia, una tradizione radicata vede le famiglie correre freneticamente a preparare tutto ciò che serve per festeggiare degnamente. E tra le prelibatezze più attese e […]

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Cavolo stufato, la mia nonna lo cucinava così: è tanto gustoso che non resta mai nulla | Solo 140 Kcal!

Novembre 28, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cavolo stufato, la mia nonna lo cucinava così: è tanto gustoso che non resta mai nulla | Solo 140 Kcal!

Per un piatto autunnale perfetto, che colori la vostra tavola, non potete assolutamente perdervi il cavolo stufato e fare del pasto un vero capolavoro. Infatti, l’adorerete anche se non impazzite per questa verdura e, otterrete un buon successo anche con i bambini. Nessuno ne resterà deluso, tanto è vero che saranno in molti coloro che […]

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    Le piadine di zucchine al forno sono una ricetta semplice,...

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