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Involtini di pollo con patate, insaporiteli così e poi mettete in forno: sono gustosissimi | Solo 270 Kcal!

Gennaio 4, 2023FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Involtini di pollo con patate, insaporiteli così e poi mettete in forno: sono gustosissimi | Solo 270 Kcal!

Per una cena un po’ diversa dal solito, dove a farla da padrona sarà la sfiziosità, ecco che vi presentiamo una ricetta interessante e davvero appagante. Si tratta degli involtini di pollo che vi regaleranno una vera e propria gioia, in quanto sono talmente succosi e deliziosi da lasciarvi a bocca aperta. Sicuramente, piaceranno indistintamente a […]

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Verso questo composto sulla torta e aggiungo il cioccolato: si scioglie in bocca | Solo 160 Kcal!

Gennaio 4, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Verso questo composto sulla torta e aggiungo il cioccolato: si scioglie in bocca | Solo 160 Kcal!

Siete particolarmente golosi? Perfetto, questa torta al cioccolato vi aiuterà a soddisfare il vostro palato, regalandovi una gioia mai provata prima. Infatti, è il dolce perfetto per coloro che amano il cioccolato, in quanto il buon gusto di questo alimento viene esaltato in maniera spettacolare. Indubbiamente, renderà le vostre colazioni decisamente più speciali, senza contare […]

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La torta 2 mele frullata “senza grassi”, perfetta per la dieta. Ha solo 80 Kcal a fetta!

Gennaio 3, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta 2 mele frullata “senza grassi”, perfetta per la dieta. Ha solo 80 Kcal a fetta!

Se siete alla ricerca di un dolce soffice, goloso e adatto alla dieta allora la torta di mele frullata senza burro e olio può proprio fare al caso vostro. Infatti, questo fantastico dessert dal gusto unico fornisce solamente 80 Kcal, le quali le regalano una leggerezza che non ha paragoni. Così vi potrete concedere una […]

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Lidl, grandissima offerta su questo attrezzo da cucina: ora lo paghi solo 12,99 | Stanno correndo tutti a comprarlo!

Gennaio 3, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Lidl, grandissima offerta su questo attrezzo da cucina: ora lo paghi solo 12,99 | Stanno correndo tutti a comprarlo!

Fare la spesa da Lidl è una grande opportunità per chi è attento al risparmio e non vuole rinunciare alla qualità dei prodotti. Lidl non è solo un discount che offre tantissimi prodotti alimentari, ma mette a disposizione dei propri clienti anche una grande selezione di elettrodomestici e utensili da cucina con prezzi sempre competitivi. […]

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Preparo le crepes di zucchine e le farcisco con questo ripieno delizioso: è facilissimo | Solo 160 Kcal!

Gennaio 3, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Preparo le crepes di zucchine e le farcisco con questo ripieno delizioso: è facilissimo | Solo 160 Kcal!

Al mattino, insieme a un tazza di caffè o a un bicchiere di succo d’arancia, al posto di una fetta di torta preferite qualcosa di salato? Ottimo, avete trovato la ricetta per le vostre esigenze. Con le crepes di zucchine ripiene farete un primo pasto decisamente sano, nutriente e sostanzioso, che fidatevi non vi deluderà. […]

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Se hai dei broccoli prepara questo sformato: anche i bambini lo mangeranno così | Solo 160 Kcal!

Gennaio 3, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Se hai dei broccoli prepara questo sformato: anche i bambini lo mangeranno così | Solo 160 Kcal!

Volete rendere estremamente appetitose le verdure? Bene, lo sformato di broccoli allora è quello che vi serve, sfizioso e buono al punto giusto. Infatti, per una volta nemmeno i bambini avranno qualcosa da ridire, anzi, li vedrete mangiare con estremo gusto e la cosa vi farà immensamente piacere. Sicuramente, questo è il piatto migliore quando […]

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Non ti serve il forno: aggiungi questo ingrediente sull’impasto e cuoci in padella. Solo 160 Kcal!

Gennaio 3, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ti serve il forno: aggiungi questo ingrediente sull’impasto e cuoci in padella. Solo 160 Kcal!

La torta in padella è davvero incredibile, si prepara velocemente ed è molto golosa ma anche leggera, così da adattarsi bene alle esigenze di tutti. Infatti, si utilizza il latte che è un alimento poco calorico, ma con tantissimi nutrienti. Inoltre, questo dolce viene farcito con la marmellata. Per avere una resa ipocalorica bisogna sceglierne […]

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Cotolette di melanzane, non ti serve la carne | Basta poco e la cena è pronta: solo 80 Kcal!

Gennaio 2, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Cotolette di melanzane, non ti serve la carne | Basta poco e la cena è pronta: solo 80 Kcal!

Senza dover friggere, o ancora peggio dover accendere il forno, si può lo stesso preparare una cena super sfiziosa che delizierà tutti. Infatti, i burger o le cotolette di melanzane sono uno di quei piatti che basta trovarseli davanti e avrete voglia subito di cenare o pranzare, in quanto le verdure cucinate in questa maniera […]

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1 yogurt e 1 cucchiaio di olio | Preparo così la salsa per insaporire le mie ricette, altro che maionese! Solo 80 Kcal

Gennaio 2, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
1 yogurt e 1 cucchiaio di olio | Preparo così la salsa per insaporire le mie ricette, altro che maionese! Solo 80 Kcal

La maionese, ovviamente, è il condimento per eccellenza ma ha lo svantaggio di non essere leggera, quindi è necessario limitarne il consumo. Poi, se per caso si sta seguendo una dieta è preferibile evitare proprio di mangiarla! In questo caso, come alternativa ugualmente sfiziosa, si potrebbe provare qualcosa di simile come la salsa allo yogurt. […]

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Taglio i mandarini e poi verso l’impasto: questa torta è così buona che non smetti più di mangiarla | Solo 170 Kcal!

Gennaio 2, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Taglio i mandarini e poi verso l’impasto: questa torta è così buona che non smetti più di mangiarla | Solo 170 Kcal!

La torta ai mandarini, sicuramente, è molto insolita ma contemporaneamente molto interessante, in quanto è diversa da qualsiasi altro dolce che avete provato. Infatti, la sua golosità non ha rivali e tutti l’adoreranno! Basta un solo assaggio per apprezzarla, inserendola immediatamente e senza pensarci tra i dessert preferiti. Sicuramente, vi aiuterà a fare bella figura […]

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    Questi pomodori ripieni di salsa tonnata sono una di quelle...

  • Non mangio più schifezze, ora il pomeriggio se ho voglia di sgranocchiare qualcosa mangio queste chips di carote leggere e con solo 70 Kcal! Ago 22

    Le chips di carote sono una di quelle ricette che...

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    Le cotolette alla palermitana sono una di quelle ricette semplici...

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