La ricetta della frittata di uova e patate, deliziosa e saporita!
Molte sere, soprattutto quando si rientra a casa tardi e stanchi dal lavoro, non si ha molta voglia di mettersi a cucinare, e si…
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Categoria: News
Torta mousse al cioccolato e caffè: buona come quella in pasticcera (ma con soli 150 Kcal)!
La torta mousse al cioccolato, la cui origine è messicana, vi permetterà di gustarvi un dolce buono e goloso esattamente come quello della pasticceria,…
Snack velocissimi e sfiziosi? 2 ricette perfette da gustare quando hai voglia di salato!
Oggi vi proponiamo le ricette per realizzare 2 snack velocissimi e golosi, ovvero delle ottime crocchette da servire come aperitivo sfizioso. Le prime sono…
Quadrotti all’acqua senza niente: né uova, né burro e né latte. Solo 180 Kcal!
Grazie ai quadrotti all’acqua super light non vi dovrete più preoccupare della linea, infatti non contenendo uova, burro e latte si rivelano estremamente leggeri.…
Albicocche, il frutto di maggio che regola colesterolo e glicemia, migliora anche la vista
L’albicocca è uno dei frutti estivi più apprezzati. Di colore arancione, simile alle pesche, dalla polpa succosa e dal sapore molto dolce, questo frutto racchiude proprietà…
La ricetta dei cioccolatini dietetici: l’ingrediente segreto sono le albicocche secche!
La golosità tante volte può essere una vera e propria condanna, perché nonostante tutti i buoni propositi la tentazione è sempre troppo forte e,…
Cavolfiore alla curcuma ultra dietetico: gratinato al forno, buono e veloce. Solo 60 calorie
Per portare a tavola un piatto sfiziosissimo e contemporaneamente sano, così da bilanciare perfettamente la genuinità con la gustosità, ci vuole il cavolfiore alla…
Torta all’acqua senza burro, senza olio e né zucchero! Anche i nutrizionisti la consigliano (solo 95 Kcal)
Avete mai pensato che una torta all’acqua senza burro, senza olio e zucchero potrebbe essere buona e gustosa come una che invece contiene questi…
Piselli, abbassano il colesterolo e la glicemia e aiutano ad andare in bagno
I piselli a metà tra verdura e legumi, sono verdure fresche che possono essere consumate crude e contengono un’alta concentrazione di vitamine, enzimi e…
La ricetta dello sformato di patate, prosciutto e cipolle, gustoso e filante!
Per preparare uno squisito piatto di patate, prosciutto e cipolle, con il quale sorprendere la famiglia, vi ci vorrà un po’ di tempo ma…