In inverno, quando fa decisamente molto più freddo rispetto ad altri periodi dell’anno, spesso e volentieri può capitare di ritrovarsi il naso congestionato da…
Colesterolo e zucchero nel sangue sono due aspetti di cui tenere conto per godere di una buona salute. Un importante ruolo è svolto dall’alimentazione, privilegiando quegli…
La dieta del minestrone è apparsa all’incirca trent’anni fa su alcune riviste che si occupavano di bellezza e benessere femminile. Raccontavano di un regime…
Per combattere la stitichezza senza lassativi, è essenziale includere frutta e verdura che hanno fibre e acqua per favorire il movimento intestinale. Alcuni frutti…
Per il pranzo della Domenica, soprattutto se si hanno ospiti, i cannelloni della nonna sono il piatto ideale per consumare un piatto ricco e…
Il plumcake ricotta e pere, senza ombra di dubbio, è ancora più buono di quello classico che si prepara con lo yogurt, tanto è…
Sicuramente tutti, o comunque la maggior parte delle persone, sentendo nominare il croccante pensa subito a quello con le mandorle e le nocciole, ignorando…
Il sedano è un superfood fondamentale per una sana alimentazione. Ha pochissime calorie ed è incluso in alcune diete per dimagrire e nei soggetti…
Se sei una persona con diabete o hai bisogno di controllare spesso i livelli di zucchero nel sangue, potresti aver bisogno di un glucometro per…
Mantenere il giusto livello di colesterolo è essenziale per la salute. Molte malattie sono legate ad alti livelli di colesterolo nel corpo. Il corretto livello…