L’insalata di pomodori coreana, è deliziosa ma anche dietetica. Solo 150 calorie!
A tavola fa sempre piacere mangiare un qualcosa di diverso dal solito, così da sperimentare sempre preparazioni nuove e provare gusti differenti, cercando sempre…
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Categoria: News
Torta di zucca light, il dolce cremoso che si scioglie in bocca. Ha solo 160 Kcal!
Se avete voglia di sperimentare qualcosa di diverso, buono e sfizioso la ricetta della torta di zucca, potrebbe proprio fare al caso vostro. Infatti,…
La potentissima spezia che abbassa il colesterolo fino al 50% e anche la glicemia. Solo se la prendi così!
Questa bellissima pianta con fiori lilla e filamenti rossi ha composti bioattivi con innumerevoli benefici per la salute. Lo zafferano è ricco di flavonoidi,…
Pane integrale, è ricco di fibre e proteine che tengono sotto controllo la glicemia!
Sicuramente, il pane integrale può essere una valida alternativa a quello tradizionale, specialmente quando si sta seguendo una dieta e si deve per forza…
Vi serviranno 3 carote per questo plumcake; è senza burro ma troppo buono! Solo 190 kcal
La colazione, sicuramente, è il pasto più importante di tutta la giornata e non bisogna mai saltarla, perché fornisce una bella carica di energia…
Polpettone di pollo ripieno, magro ma anche delizioso! Ha solo 270 calorie
Per un’occasione speciale, dove si invitano amici e parenti per consumare una cena in compagnia, ci vuole una pietanza buona e sfiziosa con cui…
Contro la muffa e l’umidità, metti queste piante in tutta la casa
Più di 100.000 specie diverse. Tutte le muffe sono un insieme di miceli che si manifestano, a seconda della specie, in modi diversi e…
Biscotti alle mele super leggeri e morbidi: senza burro, né uova e con sole 60 calorie!
Sicuramente i biscotti morbidi alle mele sono uno dei dolcetti più facili, leggeri e veloci da preparare. In quanto non solo non è necessario…
Tutti rimarranno a bocca aperta, la carne fatta così è troppo buona! Solo 350 Kcal
A tavola, praticamente quasi mai, si riesce a mettere d’accordo i gusti di tutti e, inevitabilmente, qualcuno finisce con il rimanere insoddisfatto e doversi…
Torta al formaggio cremosa, troppo troppo buona. Solo 180 calorie!
Avete ospiti a cena e volete e sorprenderli con il dessert? Se la risposta è si, allora siete nel posto giusto. Perché, oggi vi…