I 3 migliori integratori per abbassare il colesterolo cattivo senza farmaci!
Abbassare i livelli di colesterolo può rallentare, ridurre o addirittura fermare l’accumulo di placca sulle pareti delle arterie e può ridurre le possibilità di…
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Categoria: News
Abbassa il colesterolo e migliora la glicemia: un pseudo-cereale che può sostituire anche la pasta
Per secoli è stato l’alimento base degli Incas, oggi la quinoa è consumata in tutto il mondo. È un alimento che negli ultimi anni è…
La torta al cioccolato super dietetica e morbida che tutti vorranno provare. Ha solo 50 calorie!
I dolci, purtroppo, sono dei piccoli peccati di gola che possono farci mettere su qualche chilo di troppo, però grazie alla torta al cioccolato…
Cotolette di zucca al forno: senza farina, né patate e uova. Solo 200 calorie!
Variare la propria alimentazione, specie se si hanno bambini piccoli, fa sicuramente molto bene al proprio organismo rendendo il momento del pasto più sano,…
Torta budino alle mele, così cremosa che si scioglie in bocca. Solo 160 Kcal!
Per un dolce cremosissimo da gustarsi al cucchiaio, magari dopo aver consumato un lauto pasto, la torta budino con mele è la scelta migliore…
Un contorno super! Le patate non sono mai state così saporite coi funghi. Solo 170 Kcal
Per accompagnare le proprie pietanze, facendolo però in maniera gustosa e un po’ più sfiziosa del solito, ci vuole un contorno di quelli che…
5 colazioni che aiutano ad abbassare il colesterolo cattivo consigliate dai nutrizionisti
Il colesterolo alto è una condizione pericolosa per la vita. Se il trattamento non viene eseguito in tempo, possono svilupparsi maggiori complicazioni nello stato di…
Non buttare l’olio delle scatolette di tonno, ha dei benefici sorprendenti. Usalo così!
Dovremmo cominciare a non versare più l’olio delle lattine di tonno direttamente nel lavandino senza nemmeno battere ciglio. Ci sono diversi motivi per non…
Le uova spumose, un piatto davvero leggerissimo e buono per cena con sole 125 calorie!
Per preparare una cena veloce, sostanziosa, dal gusto delicato, soprattutto sfiziosa vi consigliamo le uova spumose. Le quali, contrariamente a quanto si può credere,…
Crema di melanzane, potete spalmarla su tutto quello che volete. Ha solo 35 Kcal!
Per condire in maniera leggera, gustosa e super sfiziosa la pasta, le bruschette o i crostini potreste provare un’ottima crema light di melanzane. L’importante,…