Preparate la parmigiana di patate così e poi infornate, dietetica e buona. Solo 240 Kcal!
Indubbiamente, durante la stagione estiva si cercano piatti freschi e leggeri, come una bella e innovativa parmigiana con le patate, una pietanza questa che…
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Categoria: News
La torta di mele soffice, come farla buona e dietetica in pochissimo tempo. Ha solo 160 calorie!
La torta di mele soffice è una piacevole variante alla classica ricetta della torta di mele. Di questo dolce esistono moltissime versioni diverse, ognuna…
Le zucchine ripiene al forno SENZA CARNE, le avete mai provate così? Solo 110 Kcal!
Tra tutte le verdure dell’orto, sicuramente, le zucchine sono quelle che riescono sempre a ottenere un successo maggiore. Perché, sono talmente buone che molto…
Involtini di melanzane light con prosciutto e ricotta, li mangerai sempre. Solo 60 Kcal!
Se siete alla ricerca di una bella ricettina fresca ed estiva, sicuramente, gli involtini di melanzane grigliate con prosciutto e ricotta sono perfetti. Perché,…
I 7 alimenti più ricchi di fosforo che dovresti mangiare tutti i giorni
Una giusta alimentazione ha bisogno di un equilibrio tra i nutrienti che forniscono energia e quelli che non lo fanno. Tra quelli che non…
La pizza low carb ultra dietetica, l’avete mai fatta così? Ha solo 260 Kcal!
Mettersi a dieta, purtroppo, comporta dei sacrifici che alla lunga potrebbero diventare quasi insopportabili, perché concedersi uno strappo alla regola vorrebbe dire vanificare tutti…
Ciambelline al limone sofficissime, ecco come farle perfette e non troppo caloriche
Se al mattino si avesse la possibilità di poter mangiare un dolcetto che sembra una nuvola, sicuramente, tutti ci alzeremmo dal letto con un…
Come fare dei panini al latte morbidissimi senza burro, perfetti per la dieta. Solo 170 Kcal!
In cucina, indubbiamente, la semplicità è la migliore arma da utilizzare per ottenere dei risultati soddisfacenti, in quanto non tutti sono dei cuochi provetti.…
La ricetta dei bastoncini di patate croccanti da stuzzicare quando si ha fame
A colazione, o per uno spuntino pomeridiano, alcune persone preferiscono mangiare una preparazione salata, in quanto la trovano più soddisfacente di un dolce. E,…
5 frullati di frutta per combattere la pancia gonfia ed eliminare i gas
Un disturbo non grave, ma sicuramente fastidioso: è il gonfiore addominale. Nella maggior parte dei casi si tratta di gas in eccesso che si…