
Se preso così, il bicarbonato aiuta a migliorare la digestione, a bruciare i grassi e ad eliminare le tossine
Gennaio 12, 2022 · Maria Di Bianco
Il bicarbonato di sodio è un ottimo rimedio casalingo per migliorare la digestione in modo efficace e salutare. Prendere mezzo bicchiere d’acqua con un…

7 giorni! La dieta che abbassa i livelli di trigliceridi (grassi) nel sangue e libera le arterie
Gennaio 12, 2022 · Maria Di Bianco
I trigliceridi sono il tipo più comune di grasso presente nel sangue. Determinate condizioni di salute, farmaci, abitudini di vita e fattori genetici sono le…

Curcuma e mela: il succo che abbassa la glicemia, pulisce le arterie dai grassi, rallenta l’alzheimer e riduce l’artrite
Gennaio 11, 2022 · Maria Di Bianco
Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, il succo di curcuma può essere molto efficace nel combattere malattie come l’artrite e persino nel rallentare la progressione…

Torta morbidosa in pochi minuti! Senza burro, ma buonissima lo stesso. Solo 190 kcal
Gennaio 11, 2022 · Francesca
Vi è mai capitato di avere all’improvviso un’incontenibile voglia di dolce ma poco tempo a disposizione? Sicuramente, in questo caso, la torta morbidosa vi…

Broccoli e patate in teglia, la cena non è mai stata così buona e dietetica. Solo 290 Kcal!
Gennaio 11, 2022 · Francesca
Per una deliziosa cena da consumare con tutta la famiglia, indubbiamente, i broccoli e patate al forno sono la scelta migliore su cui puntare.…

Una porzione ogni giorno! Abbassa i livelli di colesterolo e glicemia senza farmaci, ecco lo studio
Gennaio 11, 2022 · Maria Di Bianco
Avere alti livelli di colesterolo è dannoso per la salute in generale. Nello specifico, l’ipercolesterolemia è un fattore di rischio significativo per le malattie cardiovascolari, quindi è necessario trovare…

La torta stra-morbida senza farina e burro, solo yogurt! Ha appena 140 Kcal
Gennaio 10, 2022 · Francesca
Per la colazione, oppure la merenda, dei grandi e piccini ci vuole sicuramente una preparazione golosa, sana e soprattutto genuina ovvero, la torta stra-morbida…

Pane integrale al 100%, molto meglio di quello che compri. Solo 160 Kcal!
Gennaio 10, 2022 · Francesca
Quando si decide di mettersi a dieta, per ovvie ragioni, il consumo del pane deve essere limitato. Però, rinunciarci non è sempre facile! Quindi,…

Patate e macinato, infornate per 15 minuti e avrete una cena super dietetica. Solo 230 Kcal!
Gennaio 10, 2022 · Francesca
Tante volte, grazie alle ricette più semplici, si riescono a realizzare dei piatti degni dei più grandi chef. Infatti, le patate con carne macinata…

Un superfood sostitutivo dello zucchero lo trovate al carrefour e costa solo 1,48 €. E’ delizioso e fa bene!
Gennaio 10, 2022 · Maria Di Bianco
Il centro commerciale Carrefour si distingue per essere un supermercato che offre una vasta gamma di prodotti per il consumo di alimenti e per questa stagione invernale…