La torta al cacao con farina d’avena, perfetta per restare in forma. Ha solo 105 Kcal!
La dieta, purtroppo, comporta dover fare molte rinunce per non compromettere tutti gli sforzi fatti, solo che un regime così tanto restrittivo spesso può…
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Categoria: News
La ricetta delle pizzette di melanzane, sfiziose e buonissime
I contorni non sempre riescono ad ottenere un grande successo, infatti il più delle volte di sfizioso non hanno proprio nulla e di conseguenza…
La torta versata alla marmellata, il dolce light che si scioglierà in bocca. Solo 185 Kcal!
Le torte sono una tipologia di dolce versatile, perché possono essere consumate tanto per colazione quanto per merenda. Senza contare che sono anche un…
Le polpette di melanzane al forno, senza grassi e con poche calorie. Solo 50 Kcal!
Ogni volta che cucinate le melanzane i vostri figli, immancabilmente, storcono il naso e si rifiutano categoricamente di mangiarle? Probabilmente, questo accade perché non…
La ricetta della crema spalmabile all’uovo, proteica e senza carboidrati
I condimenti, grazie alla loro sfiziosità, sono quel tocco in più che a tavola riescono sempre a trasformare un piatto tristissimo, scialbo e insapore…
Il pasticcio di zucchine con pochissime calorie, perfetto per perdere peso. Solo 170 Kcal!
I bambini, come tutti i genitori purtroppo ben sanno, non sono molto amanti delle verdure e per non mangiarle riescono a scatenare una vera…
La torta versata all’arancia senza farina, morbidissima e succosa. Ha solo 150 Kcal!
Anche a colazione, difficilmente, si riesce a mettere d’accordo tutta la famiglia perché tutti, indistintamente, hanno i propri gusti e non coincidono mai. Però,…
La salsa allo yogurt light per condire insalate e verdure. Solo 100 Kcal!
L’insalata appare come un contorno abbastanza insignificante che non viene voglia di mangiare. Tanto è vero, che per renderla il più appetitosa possibile occorre…
Semifreddo alla fragola 3 ingredienti, il dolce al cucchiaio pronto in 5 minuti. Solo 105 Kcal!
Se non avete voglia di accendere il forno, il dessert alla fragola è sicuramente una delle soluzioni migliori su cui potete puntare, perché sostanzialmente è…
La torta ai frutti di bosco, così buona non l’avete mai provata. Solo 185 Kcal!
I dolci, almeno per la maggior parte, sono una vera e propria passione a cui rinunciare non è proprio possibile. Però, benché soddisfare il…