Lo sformato di zucchine e patate in teglia in 5 minuti, lo avete mai fatto? Ha solo 290 Kcal!
Per preparare una cena sfiziosa, che prenda per la gola adulti e bambini, non è necessario essere dei grandi chef. Perché per ottenere degli…
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Categoria: News
La torta di ricotta e zafferanno, un dolce così soffice non l’hai mai provato. Solo 125 Kcal!
Quando si decide di mettersi a dieta, se non volete dover rinunciare a mangiare qualsiasi tipo di dolce, occorre cercare una ricetta che consenta…
Petto di pollo al forno con patate, dietetico e gustoso. Ha solo 530 Kcal!
Riuscire a portare in tavola piatti deliziosi, indubbiamente, vuol dire accontentare tutta la famiglia allietando così il pasto ai grandi e ai piccini, che…
La marmellata di melone light, da spalmare si fette biscottate o crostate. Ha solo 50 Kcal!
Le confetture, sicuramente, sono le migliori farciture per il pane, le fette biscottate o le crostate perché regalano un tocco di sapore in più…
Muffin di zucchine e parmigiano, sofficissimi e davvero deliziosi. Solo 75 kcal!
Siete stufi delle verdure cucinate sempre alla stessa maniera? Allora dovreste provare i muffin di zucchine e Parmigiano, una vera e propria delizia che…
La lasagna di pane carasau e verdure, un’alternativa che vi fa perdere peso. Solo 180 Kcal!
Tutti quanti, senza ombra di dubbio alcuno, apprezzano le ricette sfiziose e gustose che allietano il palato. Di contro, bisogna però pensare anche a…
La Dieta degli 8 bicchieri d’acqua che ti fa perdere 4 kg in una settimana
L’acqua è nostra amica, lo sappiamo tutti. Mentre si può stare senza cibo per qualche tempo, non si può assolutamente fare a meno dell’acqua.…
La crema di caffè in bottiglia spopola sul web: ha meno di 50 calorie al bicchierino!
La crema di caffè è golosa e rinfrescante, nonché molto richiesta da grandi, ma anche piccini. Non sono soltanto gli amanti del caffè ad…
La torta di pesche allo yogurt sofficissima, dietetica senza burro né olio. Solo 160 Kcal!
La prima colazione, ovviamente, è il pasto più importante di tutta la giornata perché serve a fare il pieno di energie. Però, non si…
Le barchette di melanzane light, riempitele così e infornate. Solo 240 Kcal!
Le melanzane grazie alla loro incredibile versatilità, si possono utilizzare per realizzare tantissimi piatti super golosi. Come ad esempio le barchette di melanzane ripiene,…