Non avevo mai mangiato le zucchine così, è diventata la mia ricetta preferita | Solo 20 Kcal!
In alternativa alla carne, così da mangiare in modo più sano, vi consigliamo le zucchine in pastella e di godervi questi ortaggi come non…
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Categoria: Antipasti
Ho usato soltanto carne macinata e patate per preparare la cena: è andato a ruba | Solo 240 Kcal!
Lo sformato di patate e carne macinata è la migliore soluzione per una cena buonissima, genuina e che faccia contento ogni singolo membro della…
Melanzane, con questa ricetta ho preparato degli involtini strepitosi: sono andati a ruba | Solo 50 Kcal!
Gli involtini di melanzane sono un piatto sano, genuino e ricco di sapore che farà gola sia ai grandi sia ai bambini. A renderli…
Zucchine pasticciate, mescolate gli ingredienti ed infornate | Cena dietetica e veloce | Solo 230 Kcal!
Le zucchine pasticciate, o per essere più precisi un vero e proprio pasticcio al forno, sono il piatto decisamente perfetto per mangiare in maniera…
Spinaci, guarda cosa preparo per cena: l’hanno mangiata anche i bambini | Solo 150 Kcal!
State cercando una ricetta buona e sfiziosa? Una di quelle che possono regalarvi un tocco di sana soddisfazione? Perfetto, allora siete nel posto giusto.…
Non serve SEMPRE friggere le melanzane, le faccio grigliate e le farcisco così per cena!
Per un pranzo o una cena da leccarsi i baffi gli involtini di melanzane, feta e menta è sicuramente il piatto ideale, in quanto…
Non è una focaccia, ma la preparo con uova, latte e farina: è deliziosa | Solo 130 Kcal!
La frittata ripiena al forno vi delizierà il palato a pranzo, a cena o come stuzzichino, visto che è perfetta come merenda salata o…
Schiaccio le patate e preparo delle polpette favolose: tutti sono impazziti | Solo 150 Kcal!
Le polpette di patate ripiene al forno, grazie alla loro sfiziosità, diventeranno in men che non si dica il piatto preferito di tutta la…
Le patate cucinate così hanno tutto un altro sapore: questo rotolo va a ruba | Solo 180 Kcal!
In cucina non è sempre necessario fare dei piatti elaborati, perché si ottengono buoni risultati anche con ricette più semplici. Il rotolo di patate…
Melanzane al forno, le ho preparate così in pochi minuti: non ho messo le uova | Solo 90 Kcal!
Le melanzane gratinate al forno sono molto buone, sfiziosissime, croccanti fuori e morbidissime dentro, così da lasciarvi letteralmente senza parole. Infatti, sono il modo…