Polpette di verza e patate al forno e senza uova, super deliziose. Solo 50 Kcal!
Per pranzo o a cena, senza ombra di dubbio alcuno, farete una bellissima e stupefacente figura servendo le polpette di verza e patate. Sono…
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Categoria: Antipasti
Sformato di purè ripieno, così buono che sembra un arancino. Solo 180 Kcal!
La cucina italiana, sicuramente, offre una vasta scelta di piatti gustosi e sfiziosi con cui soddisfare il palato, però non si può negare che…
Pasticcio di cavolfiore, pronto in 14 minuti per una cena all’ultimo minuto. Solo 160 Kcal!
Preparare la cena, soprattutto quando non si hanno idee, può diventare un incubo e far passare la voglia di mettersi a spadellare dietro ai…
Grattugiate le patate e aggiungete le uova sbattute. E’ delizioso, con sole 110 Kcal!
Le idee per la cena, non sempre ma spesso potrebbe capitare, possono essere pari a zero e il risultato che si ottiene è quello…
Polpette senza carne né uova perfette per la dieta, una tira l’altra. Solo 70 Kcal!
Volete provare un piatto delizioso e leggero? Se la vostra risposta è si, allora, la ricetta delle polpette senza carne e senza uova può…
Melanzane ripiene di ricotta e prosciutto, un ripieno che si scioglie in bocca. Solo 220 Kcal!
Per realizzare un antipasto o un contorno davvero straordinario, non serve mettersi a realizzare elaborati piatti gourmet. Perché con la semplicità, il più delle…
Polpette di pollo e zucchine allo zenzero, così buone che una tira l’altra. Solo 40 Kcal!
Mettersi a cucinare, magari dopo una lunga e interminabile giornata di lavoro, potrebbe non essere un qualcosa che si ha molta voglia si fare.…
Parmigiana o lasagna di zucca? 2 ricette autunnali consigliate dai nutrizionisti. Solo 160 Kcal!
Tra tutti i piatti unici, sicuramente, quello che più richiama i sapori e i profumi tipici di questa stagione troviamo la parmigiana di zucca…
Hamburger di patate, la ricetta che amerete dopo il primo morso. Solo 150 Kcal!
Gli hamburger di patate sono un secondo piatto che possono sostituire tranquillamente la carne o il pesce. E’ una ricetta facilissima da fare e dietetica…
Melanzane al forno, farcite così sono buonissime e anche dietetiche. Solo 65 Kcal!
Per un antipasto, un pranzo oppure una cena ricchi di gusto e un tocco di sfiziosità in più, sicuramente, le melanzane farcite sono la scelta…